百香果可以和柠檬一起做吗百香果和柠檬一起泡水有什么好处

2019-05-13

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百香果跟柠檬都是含天然维生素C极高的水果，并且它们都非常适合用来泡水喝，那么百香果可以和柠檬一起做吗？

百香果可以和柠檬一起做吗

百香果可以和柠檬一起。

百香果和柠檬中都含有丰富的维生素C，营养物质非常丰富，两者成分不相克，可以在一起饮用，而且搭配一起还具有独特的风味口感，符合大众的口味。

百香果具有生津止渴、提神醒脑、润肠通便，预防大肠癌、补肾健身、排毒养颜、解酒护肝、消除疲劳的功效；柠檬具有生津解暑、清热化痰、抗菌消炎、延缓衰老、开胃的功效。

百香果和柠檬一起食用还能开胃美白、美容养颜、补充维生素C等好处多多。

1、准备一个小柠檬、一个中等大小的百香果、少量的薄荷叶、适量的冰糖、冰块。

2、将柠檬、百香果、薄荷叶洗净，百香果切开，挖出里面的果肉和籽，放入杯中，柠檬切片、和薄荷叶一起放入杯中。

3、在杯中加入冰糖，之后用温水冲开，再加入冰块，调匀就可以了。

1、百香果和柠檬一起泡水喝，要注意不能同时喝牛奶。因为百香果和牛奶都属于酸性水果，酸性物质与牛奶一起食用，会在体内发生反应，生成难以消化吸收的物质，容易导致消化不良。

2、气郁体质、痰湿体质、特禀体质、阳虚体质、淤血体质、龋齿、患有糖尿病、胃炎或者是胃溃疡的人最好不要食用。