薄荷清新芳香，可以用作调料，也可以泡水喝，枸杞营养丰富，有滋补肝肾、养肝明目的功效，那么薄荷和枸杞能一起喝吗？
能一起喝。
枸杞性平、味甘，有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴等症状，而薄荷性凉、味辛，能宣散风热、清热解毒，主治头痛、目赤、喉痹等，两者药效不冲突，可以一起泡水喝。
有一定作用。
薄荷性凉、味甘，具有疏散风热、清凉解热的功效，对于上火引起的口臭，有一定的治疗效果。另外，薄荷中含有大量的薄荷油，有抗菌消炎的作用，经常食用薄荷，可以清新口气，减少口腔中的细菌，从而减轻口臭。
薄荷是常见的凉性食物，有清肺润喉的作用，而枸杞有润肺的功效，两者搭配泡水喝，可以滋润肺部，适合咳嗽患者食用。
滋补肝肾枸杞性平、味甘，有滋补肝肾、益精明目的功效，与薄荷一起泡水喝，既能为机体补充多种营养，又能缓解疲劳、保护肝脏。
清肝明目枸杞中含有大量的胡萝卜素、维生素A，常吃枸杞可以缓解视力模糊，还能改善夜视不清的情况，而薄荷有清凉解热的功效，两者一起泡水喝，可以清肝泻火、解毒明目。
无明显作用。
薄荷脂肪含量较低，属于低热量食物，还含有多种微量元素，能改善新陈代谢，其还有去油腻、促进消化的作用，能促进体内脂肪的分解与代谢，因此，有帮助减肥的作用。但是，减肥要合理控制饮食，并且坚持运动，才有较明显的效果。
薄荷枸杞菊花茶
原料
薄荷、枸杞、菊花。
做法
1、将枸杞和菊花放到茶杯中，加入热水；
2、加入冰糖调味，薄荷放入杯中，倒入少许开水；
3、浸泡3分钟左右，即可饮用。
1个回答Q 薄荷加陈皮泡水的功效
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