蓝莓是很好吃的水果，但是却不太容易保存，蓝莓吃之前要清洗吗？蓝莓可以直接吃吗？下面就一起来看看吧！
蓝莓吃之前最好洗一下，将蓝莓表面的灰尘冲干净就可以了。
由于蓝莓鲜果不同于其它水果，自身要求生态条件极为严格。鲜食蓝莓鲜果时，是不宜像其他常规鲜水果那样用劲费力清洗的。
蓝莓吃了不会上火。
有些朋友吃蓝莓会有点上火，其实是个人体质的问题。蓝莓属于凉寒水果，不仅不会上火，还有一定的清热去火作用，所以火气旺盛的朋友不妨多食。
1、蓝莓具通便利尿、轻泻的功效，所以肠胃不好、腹泻的朋友慎食。
2、肾脏或或胆囊未治愈的朋友避免多食，因为蓝莓中含有的草酸盐易在体液中堆积、产生结晶现象。
3、蓝莓有轻泻功效，孕妇食用蓝莓建议每天控制在3~5个左右，重量50克左右较佳。
1个回答Q 蓝莓要剥皮吗
1个回答Q 蓝莓吃多了上火吗
1个回答Q 蓝莓吃多了会拉肚子吗
1个回答Q 蓝莓变质怎么辨别
1个回答Q 蓝莓有点软可以吃吗
1个回答Q 蓝莓变红了还能吃吗
1个回答Q 新鲜蓝莓一天吃多少合适
1个回答Q 蓝莓外面白色的能吃不
1个回答Q 蓝莓没洗就吃了要紧吗
1个回答Q 蓝莓是热带水果吗
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