牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，常吃牛肉能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
牛羊肉本来是大家常吃的食物，但对于个别人来说就可能是一种过敏源。引起人们过敏的最常见的物质是尘螨、霉菌、花粉、牛羊肉、昆虫、海鲜、动物毛发、部分药物等。如果你对牛肉过敏，那么在购买食物的时候要特别小心，看清楚外包装上的成分，不要购买那种含有过敏因素的食物。
吃牛肉后发现嘴唇、鼻子等部位的症状，考虑是食品过敏导致的。首先要停吃牛肉。需行抗敏医治，可口服息斯敏，维他命C，钙片，强的松。清淡饮食，不吃蛋白质含量高的食品。必须时去医院静推葡萄糖酸钙和地塞米松。
皮肤过敏不可以吃牛肉，牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
脸部过敏了可以吃牛肉的，只要你对牛肉不过敏就没事的，注意不要吃辛辣刺激的食物就好。可以考虑适当补充钙和维生素C进行治疗。严重者可同时在配合吃盐酸西替利嗪片进行调理。
牛肉属于发物，在过敏的发作期如果吃牛肉的话可能会加重过敏的症状，最好不要吃。过敏简单地说就是对某种物质过敏。当你吃下、摸到或吸入某种物质的时候，身体会产生过度的反应;导致这种反应的物质就是所谓的“过敏原”。
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