首先，枸杞中富含胡萝卜素、各种维生素和人体所需微量元素，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，对于降低血糖、保护肝脏、抗动脉粥样硬化和抗脂肪肝的作用，所以乙肝病毒携带者是可以吃枸杞的，而且对防止病情恶化有一定的效果。
其次，任何事物都具有两面性，枸杞本身是好的，但如何正确利用才是关键。作为一种常用的中药材，枸杞过量食用可能会出现一些不良反应，如眼睛红肿、视力模糊等症状。
最后，告诉大家尤其是对于乙肝病毒携带者而言，如果自身病情相对比较严重，出现一定的肝损伤，那么大量食用枸杞反而会加重肝脏负担，造成肝损伤的加深。因此，对于乙肝病毒携带者而言，枸杞 可食，但不可过量食，需把握一定的度。
枸杞中富含胡萝卜素、各种维生素和人体所需微量元素，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，对于降低血糖、保护肝脏、抗动脉粥样硬化和抗脂肪肝的作用，所以乙肝病毒携带者是可以吃枸杞的，而且对防止病情恶化有一定的效果。
但患者需要注意的是，枸杞虽好，但并不代表适合每一个人，而且枸杞也是一种中药材，如果过量食用会导致眼睛红肿、视力模糊，还可能会导致乙肝患者肝脏负担加重，所以乙肝病毒携带者在吃枸杞的时候一定要控制量，不可过量服用。
1、补肾：
枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患；唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸，治疗肝经虚寒，目暗不明；唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明，枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。
2、防脱生发：
由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。
3、增强免疫：
枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。
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