龙眼中含丰富的营养物质，是较常见的水果，不仅果肉晶莹剔透，还十分清香甘甜，那么龙眼不能和什么水果一起吃呢？
荔枝性温、味甘酸，含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等，有较高的营养价值，但不适宜和龙眼一起吃，因为龙眼是温热性水果，两者同吃，容易造成体内燥热之气过重，从而引起身体不适，这类水果还有木瓜、榴莲、石榴、山楂等。
香蕉香蕉中含有丰富的钾元素，其中维生素、蛋白质的含量也较高，是常见的高热量水果，其性寒、味甘，和龙眼一起食用，容易导致肠胃不适，这类水果还有西瓜、柿子、奇异果、芒果等。
8~10粒即可。
龙眼含多种营养物质，适量食用能提供热能和补充营养，但龙眼不宜过量食用，其性温、味甘，吃多了会增加体内燥热之气，并且含有较多糖分、蛋白质等成分，过量食用会刺激肠胃，易引起肠胃不适等。一般来说，龙眼一次吃8~10粒即可。
龙眼含较多的水分及蔗糖、葡萄糖等，保存不当易腐烂变质，因此不宜长时间贮存，其在常温中能存放2~3天。
方法：将龙眼冲洗干净，沥干水分后，用果盘装好，放置阴凉处即可。
冰箱冷藏冰箱温度较低，能抑制细菌及微生物的繁殖，将龙眼放冰箱保存，能贮存10天左右。
方法：将龙眼清洗干净，擦干水分后，用保鲜袋装好，放置冰箱冷藏即可。
材料
龙眼50克，鸡蛋2个，红糖适量。
做法
1.龙眼肉清洗干净，加入适量水；
2.小火炖煮30分钟，取出再加入打碎调匀的鸡蛋；
3.再加热1分钟，搅拌均匀即可。
龙眼炖鸡汤原料
鸡、红枣、枸杞、龙眼、葱段、盐、香菇。
做法
1、将整鸡切块，清洗干净备用；
2、香菇洗净泡软、枸杞洗净、龙眼剥皮备用；
4、葱切段、姜切片备用；
5、将鸡块放入冷水中煮沸，撇去浮沫儿；
6、将葱、姜、香菇、枸杞、龙眼放入锅中，大火烧开，文火炖一个小时；
7、油菜洗净放入锅中，煮沸，加适量盐，出锅前撒上香菜末儿即可。
材料
冷冻香蕉1根，橙汁120毫升，青苹果1个，牛奶60毫升。
做法
1、冷冻香蕉1根，去皮切块；
2、橙汁、青苹果去皮，去核，切块；
3、将处理好的香蕉、橙汁、苹果和牛奶一起放到搅拌机里搅拌均匀。
4、然后倒到玻璃杯里即可食用。
猕猴桃橙汁原料
橙子，猕猴桃。
做法
1.将橙子、猕猴桃清洗干净；
2.橙子去皮，放入榨汁机中搅拌；
3.猕猴桃去皮，切块，放入果汁机，加入刚鲜榨的橙汁，打匀即可。
1个回答Q 龙眼和鸭蛋一起吃有什么好处
1个回答Q 龙眼和鸭蛋可以一起吃吗
1个回答Q 龙眼和皮皮虾同吃有什么好处
1个回答Q 皮皮虾可以和龙眼一起吃吗
1个回答Q 龙眼干含糖量高不高
1个回答Q 龙眼含有多少糖分
1个回答Q 血糖高吃多了龙眼会怎么样
1个回答Q 血糖高可以吃新鲜龙眼吗
1个回答Q 龙眼和虾一天吃多少合适
1个回答Q 龙眼和虾间隔多久吃合适
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