口臭是口腔内经常呼出带有各种异味的气体,虽然不都是臭味,且有不少是生理性,这些异味通常被称为口臭。那么口臭有什么症状呢?
有些人的口臭较重,自己能够闻到自己的口气臭秽;而有些人,只是通过他人的反应,才知道自己有口臭。检查是否有口臭,可用自测口气法来检验:将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状,包住嘴部及鼻头处,然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气,就可闻到自己口中的气味如何了。
口臭的原因很多,分为病理性及非病理性因素两大类:
病理性因素又有局部疾病和全身性疾病两种。局部因素最常见的是口腔疾患,如口腔黏膜溃疡、牙槽脓肿、牙龈炎、牙周炎及恶性肿瘤等。引起口臭的全身性因素多与脏器疾病有关,最常见的则是消化性溃疡、消化道肿瘤和糜烂性胃炎。幽门螺杆菌就是导致口臭的原因之一。
非病理性原因常与进食葱姜蒜、韭菜、臭豆腐乳以及饮酒吸烟有关。当然,饮水过少,不注意口腔卫生,习惯性便秘等也常会出现口臭。
预防口臭,做到以下几点:
1.注意口腔卫生护理,养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的饭渣,这类残余食物最易引起口臭。
2.克服长时间空腹、过饱食、嗜睡等不良习惯。
3.积极治疗可能引起口臭的疾病,如肝炎、牙周炎、胃病等。
4.因食用刺激性食物(如韭菜、大蒜等)引起的口臭,可通过嚼木糖醇、茶叶或等方法来消除。
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