在医学上的定义，扭伤和拉伤分别是指韧带和肌腱的受伤。 1.韧带，是连接骨头与骨头间的结缔组织，作用在于维持关节的稳定度。当韧带受到外力导致拉扯或断裂时，称为扭伤。 2.肌肉或肌腱，是连接肌肉与骨骼间的索状结缔组织，受到外力撕扯，扭曲时，就会发生拉伤。
请问跑步常见的损伤部位有哪些？
请问运动后肌肉酸痛怎么恢复
请问扭伤或拉伤有哪些种类
最近在了解运动损伤，请问什么叫扭伤和拉伤
我室友昨天跟朋友出去打篮球了，本来兴高采烈的去，结果把脚给扭伤会来了，现在问我有什么办法可以好的快，不想这样待着不能动？
我老婆今天下班早，就说去运动，出门跑个步，结果回来跟我说膝盖疼，是怎么回事？
我刚刚运动了半小时，结果现在手指涨涨的，还有点肿了，是什么情况啊？
我刚刚运动完，发现自己的习惯有点隐隐作痛，但是我运动动作没有错啊，这是怎么回事啊？
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每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
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周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
咪郁丶读履
墨尘
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