榴莲和姜能一起吃吗吃了榴莲能喝红糖姜水吗

2019-05-11

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榴莲被称为“热带果王”，营养价值很高，而生姜是日常生活中常见的调味辅料，那么榴莲和姜能一起吃吗？

榴莲和姜能一起吃吗

分情况。

1.如果是全姜做的一道菜，比如说凉拌生姜、生姜汁等等，并不建议和榴莲一起吃，因为榴莲性热，生姜性温，两者如果一起吃得比较多，容易增加体内燥热之气，不利于健康。

2.如果只是做的菜里面放了少量的姜丝，那么是可以一起吃的，量少，影响不大的。

一般女性喝红糖姜水可能是在痛经、月经少量少或者淋雨之后，需要活血、化瘀、驱寒、暖身，那么这时候两者一起吃影响不大。

但是在平常并不建议这样一起吃，而且如果月经量大的，也不建议在经期喝红糖姜水等具有活血作用的食物。

如果会吃比较多的生姜，比如说一道用生姜为主要原料做的食物或者菜，那么建议间隔一顿饭或者一天的时间再吃。

在吃了榴莲之后，体内的燥热之气会增加，身体需要可能是几个小时，可能是一天，才能自我调节过来，平定热气。因此间隔一顿饭或者一天的时间再吃生姜，能够降低热性食材对身体的影响。

1.如果将两种食物一起吃了，那么首先可以喝一些有降火功效的茶饮，或者吃一些能够降火的食物，比如说菊花茶、金银花茶、龟苓膏、烧仙草、拍黄瓜、凉拌苦瓜等等。

2.如果出现了上火症状，比如说咽喉肿痛、声音嘶哑、长痘等等，那么建议到药店或者诊所开一些清热降火的药。