立夏在几月几日立夏气温多少度

2019-04-17

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立夏是传统节气之一，最近温度比较高，是不是到了立夏节气了，立夏在几月几日？下面一起来看看吧！

立夏在几月几日

每年5月5或6或7日。

立夏是夏季的第一个节气，也是二十四节气中的第七个节气，到了立夏节气就标志着夏季的正式到来，立夏节气时温度明显升高，人们把此节气当做：炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。

继承传统习俗。

自古以来，就有立夏节气时称体重的传统，古人认为，立夏节气炎热，很容易劳损，在立夏节气这天称过体重之后就不会消瘦、人也会平安，在立夏节气时称体重人们还会说一些吉祥的话，讨个好寓意。

小贴士

从现代的角度来说，夏天到了，也该减肥瘦身了，立夏称一称心里也好有个底，同时给自己定下一个目标。

1、时令食物

立夏节气吃的咸鸭蛋是清明节腌制的，清明节和立夏节气刚好差距一个月，清明节腌制的咸鸭蛋立夏时刚好受用，算是立夏节气的时鲜。

2、促进食欲

立夏节气时，气温开始变得炎热，常常胃口不好，咸鸭蛋非常开胃，立夏吃咸鸭蛋还可以促进食欲。

立夏节气时，在不少地区有吃豆子饭的传统，此时新鲜的豆子上市，煮一碗豆子饭应季又应节，而且味道非常好吃，豆子中含有维生素、矿物质、蛋白质、碳水化合物，立夏节气时适量食用豆子饭对身体很有好处。

平均气温在22度以上。

立夏节气是夏天的第一个节气，到了这一天就标志着夏天的正式到来，在南方沿海地区已经有30度的高温了，但是东北部和西北部的气候还是稍微有些寒冷的，华南地区一派春末夏初的景象，全国平均气温在22度以上的样子。