海带里面含有丰富的碘、钙等微量元素,海带的做法很多,比如做成海带汤,今天我们就一块来了解海带怎么做好吃?
1.先把海带浸泡好后切好,牛肉洗干净后切成块状,再放入蒜末,倒入生抽拌匀
2.再腌制一刻钟,之后倒入芝麻油,闻出香味后倒入牛肉,翻炒几分钟后倒入海带
3.再倒入少许生抽,翻炒均匀后熄火,之后倒入电高压锅里面,一次性倒入足够的水,放入蒜瓣,煮好后用盐调味。
1.先把海带放入水中浸泡一晚,再清洗干净后切成块,香菇也放入水中浸泡开,再切成丝
2.黑木耳放入水里面浸泡,再撕开,西红柿洗干净后去蒂切成片,再把油倒入锅里烧热
3.放入葱姜,倒入西红柿翻炒,倒入汤汁,大火煮开后倒入海带,香菇和黑木耳
4.最后小火慢慢炖煮半小时,再放入盐和味精,撒些五香粉搅拌均匀,倒入香油就大功告成了。
1.先把排骨放入水中浸泡出血水,再捞出冲洗干净,放入水中焯去学沫
2.之后把排骨倒入砂锅里面,倒入清水,倒入黄酒,再放入葱姜,大火煮开后撇去浮沫
3.之后放入海带,小火慢慢炖煮至排骨熟烂,倒入去皮切成块的白萝卜,炖煮熟后用胡椒粉和盐调味即可。
1个回答Q 海带和柚子同吃有什么好处
1个回答Q 海带可以和柚子一起吃吗
1个回答Q 海带和扇贝一起吃多少
1个回答Q 海带和扇贝能一起吃吗
1个回答Q 每天吃海带能减肥吗
1个回答Q 吃海带会发胖吗
1个回答Q 海带和胡萝卜一起吃的好处
1个回答Q 吃海带芹菜有什么好处
1个回答Q 芹菜和海带能一块吃吗
1个回答Q 榴莲和海带一起吃有什么好处
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