我家里人都很注重养生，特别是爷爷奶奶，经常会服用一些三七粉，但是三七粉毕竟是一种药材，我有些担心，请问三七粉可以长期服用吗？
可以适量长期服用。
三七粉是一种常用的中药材，也是人们日常生活中经常服用的保健药材，其味甘，微苦，入肝、胃、大肠经，具有很好的补血、止血、散瘀等作用，可以用于治疗高血压、冠心病、跌打肿痛等症，三七粉若作为日常保健，一般需要服用较长的时间才能见到效果；若是作为某种疾病的治疗，那么服用时间遵循医嘱即可。
早晚各一次。
三七粉并没有严格的服用时间规定，但是一般建议在早晚各服用一次。因为早上是人体吸收功能最好的时候，这个时候服用三七粉可以更好的吸收其药效，使其药效得到更好的发挥；而三七粉有一定的镇静安神功效，在晚上服用三七粉对改善睡眠有一定的帮助，但是要注意肠胃功能不佳者不宜空腹服用，否则容易刺激肠胃，引起肠胃不适。
可以生吃。
三七粉是可以直接生吃的，一般来说，三七粉的服用方法有生吃和熟吃两种，生吃三七粉虽然味道比较苦，但是可以减少三七粉的损耗，能最大程度上保留其中的有效成分，所以一般三七粉多是生吃。
1、取一勺三七粉，约3克放入杯中。
2、然后倒入适量温开水，搅匀后即可饮用。
3、也可以直接将三七粉放入口中，然后用温水送服。
4、觉得太苦的话，也可以加入适量蜂蜜。
三七粉粥材料：三七粉3克，大枣5颗，粳米100克，冰糖适量。
做法：
1、粳米洗净，大枣洗净去核备用。
2、锅中放入清水煮沸，将粳米放入。
3、大火煮开后改小火煮20分钟。
4、然后放入三七粉、大枣搅匀，继续煮20分钟左右直至粥成。
5、最后加入冰糖搅拌至溶化即可。
三七粉具有一定的活蟹左右，可以作用于子宫，促使子宫兴奋收缩，孕妇服用后可能会导致小腹不适，甚至可能会造成早产。
体质燥热者不宜服有面色潮红、发热、手足心热等体质燥热者不宜服用三七粉，因为三七粉性质温和，体质燥热者盲目服用可能会加重原本不适。
1个回答Q 每天吃三七粉最佳时间
1个回答Q 动脉硬化能吃三七粉吗
1个回答Q 高血脂能不能吃三七粉
1个回答Q 冠心病吃三七粉有效吗
1个回答Q 三七粉能长期服用吗，有用吗？
1个回答Q 女生长期喝三七粉的变化
1个回答Q 三七粉怎么吃
1个回答Q 三七粉一天吃多少克
1个回答Q 三七粉对肾脏有损害吗
1个回答Q 吃三七粉对肝有什么好处
小米熬粥配什么最好 小米和什么熬粥最养胃 生的梭子蟹吃不完怎么保存 熟梭子蟹隔夜还能吃吗 藤菜的营养价值 中秋节孔明灯意思 豌豆苗的营养和功效 豌豆苗的营养价值 鸡精可用于凉拌菜吗 什么食物不宜放鸡精 高血压是如何形成的 高血压的危害有哪些 烫伤如何止痛 烫伤止痛处理小妙招 蒸梭子蟹热水还是冷水 蒸梭子蟹需要多长时间 小儿贫血推拿方法 宝宝贫血按摩哪里好 韭菜花的功效 韭菜花有什么营养 脑血管疾病有什么症状 脑血管症状前兆是什么 冠心病的危险因素有哪些 简述冠心病的危险因素 松子能和虾一起吃吗 松子和虾一起吃会过敏吗 痛风能吃鸡精和味精吗 痛风可以吃生抽吗 蒸海螃蟹开锅多长时间 蒸海螃蟹放盐吗
茼蒿的营养价值
人参熬什么粥好 人参粥的做法大全
鸡精含碘吗 味精中含有碘吗
松子能和蜂蜜一起吃吗 松子和蜂蜜一起吃有什么好处
怎么练弹跳力和爆发力 扣篮怎么练弹跳
宝宝消化不良按摩手法图解 儿童消化不良怎么按摩
芹菜有什么功效 芹菜有什么营养