我昨天晚上和朋友一起聚会，喝了一些江小白，今天起床的时候，头特别疼，请问喝了江小白头疼怎么办？
在喝了江小白后如果出现了头疼的状态，可以适量喝一些蜂蜜水，因为蜂蜜中含有丰富的果糖，它可以有效促进酒精分解吸收，从而可以有效的改善酒后头疼的症状。
2、头部按摩在喝了江小白头痛后，可以采用头部按摩的方式来缓解症状，将食指屈曲，轻轻在太阳穴按摩几分钟，或者手握拳，轻轻敲击、按摩颠顶几分钟，头疼可以得到一定的缓解。
3、冰袋冷敷将一个冰袋用毛巾包好后，放在额头处冰敷几分钟，因为冰敷可以促进头部血管收缩，从而可以帮助减轻头疼症状。
江小白是比较受年轻人欢迎的一种新型白酒，口感清冽，度数比较低，如果喝江小白出现了头疼症状，多考虑是由于自身酒量比较浅或者饮酒过多而引起，因为酒中多含有微量的杂醇油存在，如果饮酒过量，会降低脑血流量，使脑内乳酸、氧离子、腺苷、前列腺素及儿茶酚胺类等物质堆积，从而引发头疼症状。
100毫升左右。
江小白虽然度数比较低，但是也不宜过多饮用，一般建议喝100毫升左右即可，少量饮酒可以怡情，缓解紧张情绪，使注意力集中，但是如果饮用过量，反而会对身体造成伤害，不利于身体健康。
江小白除了单独喝，还可以与其他饮料一起兑饮，以减轻其酒味，增加其独特口感，一般江小白可以与养乐多、脉动、牛奶等一起兑饮。
白富美1、在玻璃杯中倒入约1/2江小白。
2、然后再倒入1/2牛奶。
3、取一张纸巾盖在杯口，迅速将杯子倒置一下。
4、使其混合均匀后即可饮用。
午后阳光1、在玻璃杯倒入1/3的江小白作为基底酒。
2、然后倒入2/3冰红茶。
3、加入冰块，将其混合均匀后即可饮用。
胃肠道反应。
江小白喝多了之后除了头痛外，最常见的就是胃肠道反应了，因为江小白中的主要成分就是酒精，饮用过多酒精会对胃肠黏膜产生刺激，从而可能会引起呕吐、恶心、腹痛等症状，严重者甚至可能会出现急性胃炎、胃出血等症状。
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