山药在生活中会经常看到，但是山药豆却很少听过，因此想知道山药豆是山药的种子吗？山药豆是山药长的吗？
山药豆可以种出山药，但山药一般不用山药豆做种子。
因为山药豆种植后，通常需要经过两年的时间，才能收获真正的山药。因为第一年种植出来的山药长度较短，并且很细，食用口感很差，一般需要第二年留种，才能长出合格好吃的山药，因此种植山药，几乎不用山药豆做种子。
山药豆是山药的藤上生长出来的。
山药豆一般生长在山药的藤或叶腋之间，形状多为肾形或者卵圆形，准确点来说，山药豆是山药树长出的，而不是山药长的，因为山药豆并不是长在地下。
山药豆与山药之间的口感及营养成分相差不大，区别主要在于外形上。
山药：外形一般为30-60厘米长的根茎棒状，有些山药还可以长到100厘米，而外皮颜色普遍都是褐色的。
山药豆：山药豆体积很小，多为肾形或卵圆形，有的山药豆直径就一两厘米左右，大的就四五厘米，表皮为褐色或深褐色。
一般为9月底10月初时采摘。
山药豆一般长在山药树上，在山药快要成熟时才开始茂盛生长，而9月下旬，是地下山药迅速生长发育时期，因此，山药豆长得越多，会影响的山药对营养物质的吸收，进而影响山药豆的质量，因此一般会在山药成熟时提前采摘山药豆，以免影响山药的品质。
由于山药豆中含有不少的的碳水化合物，并且还含有矿物质元素、维生素等营养物质，长时间适量食用可以补充身体所需的营养素。
2、增强免疫山药豆中含有大量的的果胶、粘液蛋白成分，这些营养成分可以促进身体排出一些有害的金属离子，因此食用有利于提升自身的免疫功能。
3、润肺止咳由于山药是一种平性的食物，味甘，又归于肺经，其中含有一些的粘液蛋白，有利于滋润肺部，因此日常适量吃点山药豆可以润肺止咳。
4、健脾养胃山药豆中含有较多的淀粉酶、多酚氧化酶，这些成分可以促进肠胃对食物的消化，另外。山药豆归于脾经，经常适量食用对于脾胃有所益处，可以滋补脾胃。
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