慢性肠炎泛指肠道的慢性炎症性疾病,临床表现为长期慢性或反复发作的腹痛,腹泻,及消化不良等症,重者可能有黏液便或水样便,治疗方法除用药治疗外,亦可采用按摩法辅助治疗,那么慢性肠炎按摩哪个位置呢?
脾胃虚弱型:症状为大便时溏时泻,迁延反复,完谷不化,纳呆食少,食后不舒,稍进油腻食物则大便次数明显增多,面色萎黄,神疲倦怠,舌淡苔白,脉细弱。
肝气乘脾型:症状为胸胁胀满,嗳气食少,每因抑郁恼怒或情绪紧张之时,即腹痛,腹泻,舌淡红,脉弦。
脾肾阳虚型:症状为脐周作痛,肠鸣即泻,泻后则按,形寒肢冷,腰膝酸软,舌淡苔白,脉沉细。
张开五指,用拇指指端用力点按大肠俞,其余四指抱住两侧腰部,各按摩5分钟,以感到有酸胀感为宜。
大肠俞位置:在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。
天枢穴
患者仰卧,按摩者用力按压患者天枢,并做圈状运动,各2分钟,以感到酸胀为宜。
天枢位置:在腹中部,平脐中,距脐中2寸。
胃俞穴
患者仰卧,按摩者沿着患者脊柱两侧用力按摩胃俞穴1分钟,然后自上而下反复摩擦5遍,直至患者皮肤发红为止。
胃俞位置:在背部,当第12胸椎棘突下,旁开1.5寸。
1,按摩者张开五指,用拇指指端用力按压患者大肠俞,小肠俞,其余四指抱住患者两侧腰部,各按摩5分钟,以感到酸胀为宜。
2,患者仰卧,按摩者用力按压患者天枢,大巨,关元,三阴交,复溜,足三里,并做圈状运动,各2分钟,以感到酸胀为宜。
3,患者俯卧,按摩者沿患者脊柱两侧用力按摩肝俞,胆俞,脾俞,胃俞。各1分钟,然后自上而下反复摩擦5遍,至患者皮肤发红为止。
1.每天用拇指指腹按揉手心的肠胃反射区,力度略重,每次持续5分钟,每日3次。
2.找准脚心的胃,十二指肠等反射区,以拇指指腹分别按揉1分钟,按摩时力度尽量加重,以能感觉到按摩部位有酸胀感为宜。
3.找准脚心的胆囊,肾,胰,输尿管,膀胱反射区,同样以拇指指腹按揉3-4分钟,力度适中。
1.注意劳逸结合,不可太过劳累;爆发性,急性发作和严重慢性患者,应卧床休息。
2.注意衣着,保持冷暖相适;适当进行体育锻炼以增强体质。
3.一般应进食柔软,易消化,富有营养和足够热量的食物;宜少食多餐,补充多种维生素,勿食生冷,油腻及多纤维的食物。
4.注意食品卫生,避免肠道感染诱发加重本病,忌烟酒,辛辣食品,牛奶和乳制品。
5.平时要保持心情舒畅,避免精神刺激,解除各种精神压力。
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