饭前喝减肥。 决明子荷叶茶中含有丰富的水分，饭前饮用可以增强饱腹感，减少其他供能食物的食用量，有减肥的作用。同时决明子和荷叶都是寒性的食物，因此食用之后会影响脾胃的消化、吸收能力，食物在肠胃中存在的时间，可以减少热量的吸收，有辅助减肥的作用。
我身边有很多人在喝荷叶茶减肥，请问喝荷叶茶一个月瘦几斤呢？
很多人都说喝荷叶茶有减肥的作用，我也喝了比较久的时间了，但是并不是很明显，请问荷叶茶喝多酒能减肥呢？
决明子和荷叶我最近都在喝，想知道决明子荷叶茶怎样喝才减肥？
有人说山楂荷叶茶可以减肥，我也买了一些试试，但是喝了几天都没什么效果，想知道山楂荷叶茶喝多久能瘦呢？
上班的时候，都喜欢用荷叶泡茶喝，但是这几天来了大姨妈，不知道还能不能用荷叶泡茶喝呢！
平时工作太忙，很少有运动的时间，现在体重有点偏胖，听朋友说喝喝荷叶水可以减肥，这是真的吗？
决明子有清热、通便的功效，决明子泡水的用量是多少呢？
决明子有清肝明目的功效，决明子和栀子泡水的功效有哪些呢？
决明子具有清热明目、润肠通便的功效，决明子泡水第二天还能喝吗？
决明子和西洋参都是常见的中药材，两者可以一起泡水吗？
决明子有润肠的功效，它要炒熟才能泡水吗？
决明子有清热明目的作用，哪些人不宜吃决明子呢？
决明子是常见的中药，决明子怎样泡水呢？
决明子能润肠通便，决明子和金银花泡水的功效有哪些呢？
金银花能清热解毒，决明子和金银花可以一起泡茶吗？
决明子有清热的功效，决明子和荞麦怎么泡水呢？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
╰→旧容颜°
我闺蜜比柠檬萌i
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