一般正常情况下,6个月以内的小宝宝是绝对不可以额外添加盐的,一般是纯母乳喂养,或奶粉喂养。因为小宝宝肾脏发育是不完善的,吃的奶粉里面含有的盐的数量是足够他生长发育的。大一点的宝宝添加辅食以后,一岁以内还是尽量少盐的,因为添加辅食尽量是纯天然食物的味道,这样有利于辅食的添加,如果家长添加偏咸、或偏甜的食物,容易养成宝宝偏食的不良习惯,另外也会加重肾脏的负担。如果加盐过早、过多,有可能会导致以后的心血管疾病发生的风险。但是有些特殊情况需要添加盐,要根据宝宝的具体情况,如出现拉肚子,或大汗、出汗过多,出现血液里面低钠的水平,是要补点盐的,这种要在医生的指导下进行一些处理,家长尽量还是少给宝宝喂盐。
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都说孕妇要多补充营养,想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次,提前咨询一下大家一个问题,汗蒸一次多久比较好?
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