除了用喝水的方法来增加排尿量，并达到降低尿酸的效果之外，还可以通过以下几种方法缓解尿酸偏高的情况： 1、适量进行有氧运动。在日常生活中，适量进行一些有氧运动，能够帮助身体大量排汗，并且调节身体的代谢系统，从而达到缓解尿酸偏高的症状。 2、控制饮食。保持饮食清淡，适量吃一些蔬菜水果，尽量少吃一些肉类或海鲜，因为其二者中都含有大量的嘌呤，因此，要控制自己的饮食。 3、保持睡眠。保持良好的睡眠能够促进身体的内分泌恢复正常，在一定程度上缓解尿酸偏高。 4、忌酒。因为在大量饮酒的情况下，身体内的尿酸会随之大量增加，所以，在尿酸偏高时，应禁止饮酒。 5、及时就医。如果发现尿酸偏高的情况在长期无法得到有效缓解，建议及时就医，以免对身体造成不良影响。
请问尿酸高不能吃哪些食物？
请问引起尿酸高有哪几种几种原因？
什么食物降尿酸高？
尿酸高可以吃小龙虾吗？
我爸的尿酸有些高，请问可以吃香椿吗？
听说过很多次高尿酸，一直不知道这是什么病，是什么原因造成的？严重不严重？
尿酸高吃碳酸氢钠有用吗？服用碳酸氢钠可以降低尿酸吗？
我很喜欢吃竹笋，但是最近尿酸有点高，想知道竹笋尿酸高可以吃吗？
如果尿酸过高要怎么办啊？有什么好一点的办法可以降低尿酸吗？
因为我本身尿酸有点高，又不喜欢喝水，想问一下多喝水是不是能够降低尿酸啊？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
青春恋歌
納语浮生唯眠
尿酸高不能吃哪些食物 尿酸偏高了不吃什么好 
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忌口20天尿酸降到314 尿酸500多是肾问题吗 
马齿苋可以降尿酸吗 尿酸高能吃马齿苋吗