按摩章门穴调脾胃助消化 章门穴属于足厥阴肝经，八会穴之脏会，统治五脏疾病，按摩该穴位具有疏肝健脾，理气散结，清利湿热之功效，主治消化不良，食噎，呕吐，饮食不化，脘腹胀满，泄泻，久痢不止等病症。 按摩取穴：位于侧腹部，当第十一肋游离端的下方。 按摩手法：用拇指指腹揉按章门穴100-200次，以局部有酸胀感为度。 按摩大都穴增强消化能力 大都穴是足太阴脾经上的要穴，荥主身热，此穴有泻热止痛，健脾和中的作用，要增强消化能力，每天可以对大都穴进行按摩。两脚的穴位都要按，按摩10分钟左右，以感到酸痛为度。按摩该穴位对胃炎，胃痉挛，腹胀腹痛，急慢性肠炎也有很好的缓解作用。 按摩取穴：在足内侧缘，当足大趾本节(第1跖骨关节)前下方赤白肉际凹陷处。 按摩手法：用拇指指甲垂直按摩，每次1-3分钟，每天坚持按摩，能健胃消胀。 按摩足三里穴健脾和胃助消化 足三里属足阳明胃经，是胃经的合穴，所谓“合穴”就是全身经脉流注会合的穴位，而合穴治脏腑疾患，最善于治疗腹部疾病，按摩足三里能补能泻，可寒可热，不仅能健脾和胃，益气生血，疏通经络，消积化滞，帮助消化，对消化系统的恢复有积极作用。 按摩取穴：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。 按摩手法：每天闲暇之余，用大拇指或中指在足三里穴处按压，每次5-10分钟，每分钟15-20次，按压力度以有针刺样的酸胀，发热感为宜，长期坚持，可以使脾胃功能得到改善。 按摩商丘穴改善脾胃功能 商丘穴属足太阴脾经，为脾经之经血，脾主精微，水湿的运化，刺激本穴具有健脾化湿，通调张伟的作用，多用于治疗消化不好，胃炎，肠炎，便秘，腹痛，腹胀，腹泻等症。 按摩取穴：位于足内踝前下方凹陷中，当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。 按摩手法：拇指按于商丘穴，其余四指附于足背，顺时针方向按揉约2分钟，以局部有酸胀感为度。
我有慢性咽炎，发作起来的时候，咳嗽老是有痰，想知道咳嗽有痰按摩什么穴位可以缓解呢？
晚上想要同时敲肝经和胆经，这样既方便又有利于催眠，但不知道具体操作方法是怎样的呢？
敲打肝经和胆经都是腿部为主，一个在内，一个在外侧，那可以同时敲打吗？
最近对中医按摩比较感兴趣，据说肝经胆经不通对身体危害极大，那具体一个人肝经胆经不通会有哪些症状呢？
看到朋友圈的文章说，敲胆经可以瘦大腿，那具体方法要怎么实施呢？详细敲打的部位是哪里呢？
我大腿有点粗，听朋友说敲胆经能瘦大腿，这真的有效吗？
看到一篇文章说敲肝经胆经可有助于睡眠和减肥，那这个能随便敲吗？
请问怎样按摩能改善新陈代谢
天气炎热的时候特别容易食欲不振，想问问食欲不振按摩什么穴位可以调理？
胆结石按什么什么穴位能有效调理？怎么按摩？
请问孩子消化不良吃什么食物合适？
请问小儿助消化的药有哪些
最近有点消化不良，想问一下吃芹菜是不是可以改善消化不良现象？
宝宝这两天有点消化不良，肚子胀胀的，想问一下宝宝消化不良应该怎么按摩呢？
宝宝这几天突然就消化不良了，吃奶也比以前少得多了，大便也没有，想了解一下宝宝为什么会消化不良？
宝宝消化不良吃什么好，宝宝经常哭闹，肚子摸起来感觉像胀气，不知道该怎么办，要不要去医院。
宝宝好像是消化不良了，吃奶没胃口，吃一两口不不吃了，而且还胀肚子，这是不是消化不良？宝宝消化不良会有什么表现症状啊？
宝宝最近好像是消化不良了，吃奶总是没胃口，而且还拉肚子，想问一下这种情况我应该怎么办？
宝宝8个月了，一直是奶粉喂养，最近发现宝宝肚子老是胀气，吃奶也没有胃口，去看医生说是消化不良，想问一下宝宝消化不好应该怎么解决？
宝宝有一岁了，最近经常肚子胀，没胃口吃奶，医生说是消化不良，想问一下宝宝消化不良应该怎么解决？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
朔翌亦初
紫罗兰
消化不良可以吃红薯吗 消化不良不能吃什么 
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消化不良可以吃无花果吗 吃无花果有什么好处 
消化不良可以喝茶吗 消化不良喝茶有用吗 
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