瘦人能骑动感单车吗

Only❤for 你 发布 2019-07-09
我身体瘦弱,请问瘦人能骑动感单车吗
2019-07-10

动感单车是不适合瘦人的。 因为瘦人的健身方法应当以力量训练为主,过多的有氧只会让你更瘦,动感单车由于器材以及教练知识的限制,无法将器材调整至最适合你的状态,当不适合你的器材,但是你要强行使用的话,结果就是磨损关节。

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动感单车

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