宝宝秋燥吃什么

青鸟童话 发布 2019-07-09

最近宝宝不知道怎么了,老是不舒服,听大人说,可能是秋燥弄的,宝宝秋燥吃些什么比较好呢?

2019-07-10

莲藕有利尿作用,能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜。但是,应该注意的是生藕性寒,有清热除烦之功,特别适合因血热而长“痘痘”的患者食用;煮熟后由凉变温,有养胃滋阴,健脾益气养血的功效,是一种很好的食补佳品,特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。此外,藕段间的藕节是一味良药,具有健脾开胃、养血、止血的作用,还能改善气色。

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秋燥

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