冷水洗脸有什么好处

渲染、你的美 发布 2019-07-09
我一同学坚持一年四季用冷水洗脸,冷水洗脸有什么好处?
2019-07-10

消除面部皱纹 冷水的刺激可以使皮肤血管收缩,改善面部血液循环,以及皮肤组织的营养结构,增强皮肤弹性,减轻或消除面部皱纹。 增强耐寒能力 当手和脸接触冷水后,大脑立刻变得兴奋,指挥全身各个系统加强活动,增加热量,以适应寒冷环境,长期如此,人体的耐寒能力就会得到锻炼和加强。 防止面部麻木和神经过敏 用冷水洗脸,会使皮肤的毛细血管收缩,脸部肌肉产生紧绷感,不过一分钟后,就会出现反射性充血,加速血液循环,以防止脸部长期暴露所造成过的麻木和神经过敏。 预防疾病 经常用冷水洗脸,可以增强身体对寒冷刺激的适应能力,使上呼吸道粘膜得到有效的锻炼,鼻腔粘膜收缩,呼吸道纤毛蠕动减慢,收缩与舒张能力变得准确灵敏,从而达到增强身体抵抗力,预防感冒的作用,尤其是对于患鼻炎,气管炎,扁桃体炎的人大有好处。

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冷水洗脸

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