5~10克左右。 麦冬不仅含有维生素、氨基酸、蛋白质等营养成分，还有强阴益精、消痰止咳、泻热除烦的功效。注意麦冬不能过量食用，以免对胃肠道造成影响，引起腹泻、恶心、嗳气等症状，建议麦冬泡水用量在5~10克左右。
麦冬有滋阴的作用，泡水可以放几颗呢？
麦冬能养阴安神，泡水喝有哪些禁忌呢？
麦冬有滋阴润肺的功效，可以和玉米须一起泡吗？
请问枇杷叶和麦冬的功效是什么？
请问麦冬和枇杷叶一起煮吗？
家里有些西洋参，打算搭配些麦冬一起泡水喝，据说这西洋参配麦冬可以清热润肺，这是真的吗？
请问麦冬和蒲公英水适合哪些人喝？ 体质燥热者 蒲公英和麦冬都是寒性食物，放在一起泡饮可以清除内热，所以，是非常适合内热人群泡制饮用保健的。 抵抗力差者 抵抗力差的人大多新陈代谢慢、血液循环能力也差，蒲公英具有清热解毒的养生功效，日常喝一些蒲公英可以帮助身体解毒。
请问蒲公英麦冬水可以天天喝吗？
请问怎么用麦冬跟蒲公英泡水？
麦冬跟蒲公英泡水有什么好处
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
上帝根本不会拯救二百五
情定爱琴海
麦冬搭配什么泡茶最好 麦冬怎么泡水喝 
麦冬和玉米须能一起泡吗 玉米须加麦冬泡水的功效 
麦冬和枇杷叶一起煮吗 枇杷叶和麦冬的功效 
麦冬可以用来泡酒吗 麦冬吃了会上火吗 
麦冬枸杞可以泡酒吗 麦冬泡水喝会上火吗