睡眠不足 睡眠不足会导致气色不好。睡眠不足引起身体的血液循环不佳，从而影响了脸部肌肤正常获取足够的营养与氧气，因此造成了脸色苍白或是暗沉，气色差。 过度疲劳 过度疲劳也是导致气色变差的主要原因。如果是身体经常处于超负荷运行状态，会严重影响身体正常的血液循环，脸部会因为缺乏血气而表现出糟糕的气色。 情绪低落 情绪低落会使动脉小血管收缩，使得供应给皮肤的血液量骤减，人体就会表现出面色苍白，心慌头晕等症状。如果是长期郁郁寡欢，还会导致黑色素加快堆积在皮肤细胞中，使脸色暗沉，气色越来越差。
不知道是不是因为最近的工作比较忙，没有休息好的缘故，气色有点不好，又不像就这样去上班，想知道气色不好怎么调理呢？
朋友说我这几天上班都没什么精神，气色很不好，想知道气色不好是什么原因呢？
最近不知道怎么回事，朋友说我气色不好，脸色还有点发黄，想知道，这种情况吃什么东西可以调理呢？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
流年似水若素
红尘一场梦