如果是临睡前不到一小时了，就不推荐吃莲雾了。但是如果是晚饭后，距离睡觉还有好几个小时，是可以适量吃莲雾的。 因为莲雾的水分充足，同时还有清热、利尿的作用，临睡前吃莲雾可能会半夜起床小便，影响睡眠。 其实莲雾最佳的食用时间应当是中午，因为莲雾性寒凉，在中午吃能够减少寒凉之气在体内的积聚。
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莲雾的外观非常的好看，粉粉嫩嫩的，不过，有些食物好看并不一定好吃，莲雾好吃吗？
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汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
几度枫红__
六月星旧
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