可以。快走对降血压有帮助。 运动降低血压 长期规律的运动可以帮助改善身体器官和系统的机能，提高身体素质，增强血管弹性，改善中枢神经系统。减弱了小动脉管的紧张，令到安静时的血压得以下降。 运动防止血压升高 快走是一种轻度又能放松身心的运动，通过快走可以舒缓情绪，减少焦躁，避免心情激动引起血压升高。
请问健走的正确方法是什么
准备每天晚上去跑步减肥，想问一下慢跑和快走哪个减肥效果好？
每次在跑步机上跑个几分钟就受不了了，所以我一般都是在上面快走，不知道这样是否还有减肥的效果？
快走锻炼身体可以降血压吗？
有高血压可以快走锻炼身体吗？
每天快走，腿会变粗吗？
快走基本是靠腿部运动的，是不是比其他运动可以更好地瘦腿？
通过快走来瘦腿，效果好不好？
快走的运动基本都是靠腿部，那它可以瘦腿吗？
快走锻炼身体，可以天天做吗？
请问吃醋泡花生能降血压吗？
老师好，我想咨询一下喝什么泡水降血压最好？
老师好，我想咨询一下菊花怎么泡茶降血压效果好？
老师好，我想咨询一下哪种菊花降血压好？
老师好，我想咨询一下喝野菊花茶能降血压吗？
请问爬山能降血压吗
芹菜汁喝多久能降压？
降血压芹菜汁的做法？
芹菜汁能降血压吗？
血压高通过按摩降血压也有好处，那按摩降血压最好按哪里呢？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
MiiYoYo凹凸曼
踮起脚尖、靠近阳光
冬瓜汤可以降血压吗 冬瓜汤降血压的做法 
醋泡花生能降血压吗 醋泡花生米降血压做法 
降血压吃什么食物好 吃什么东西最降血压 
洋葱外面霉了切了还能吃吗 吃洋葱能降血压吗 
吃芒果会降血压吗 吃芒果有什么作用