白开水 降低尿酸主要是两个办法，一是抑制尿酸的合成，二是促进尿酸的排泄。而尿酸一般是通过尿液排出，多喝水就会促进排尿，一天当中产生的尿酸是定量的，多喝水就能够适当的降低尿酸了，一般尿酸偏高的人群最好喝2000-3000毫升的白开水（其他的饮用水也可以的）。 萝卜汁 萝卜具有利尿的效果，这样能够增加排尿量，促进尿酸排出。 同时萝卜属于碱性食物，食用之后能够增加尿液中的碱性成分，中和尿酸，令尿液中能够溶解更多的尿酸成分，排出同样的体积的尿液中，排泄出的尿酸含量更高，更有利于降低尿酸。 做法： 取萝卜（大红萝卜更佳）400克，洗净，连皮切块，加200毫升50度温开水，加适量蜂蜜，生榨汁，10分钟内全部饮下。如果觉得麻烦的，也可以将萝卜当水果生吃了，同样有效果。 芹菜汁 芹菜有清热利尿、消肿的效果，同样能够促进尿液的排出。而且芹菜这类的蔬菜都属于碱性食物，也能够中和尿酸，促进尿酸在尿液中的溶度，帮助降低尿酸。 再加上芹菜富含纤维素，还有一定的降低血脂的作用，这对于尿酸高的患者有积极意义。 做法： 准备芹菜200克左右，矿泉水（或者凉开水）150毫升左右。将芹菜洗净，沥干水分。切段后放入榨汁机中，加入水，一同榨成汁，倒入杯中即可饮用。 玉米须茶 玉米须味甘、淡，性平，具有利尿消肿、平肝利胆等功效。可以通过玉米须的利尿功效来促进尿液的排泄，帮助降低尿酸。另外，喝玉米须茶还有还有一定的降血糖作用。 做法： 取干玉米须10克或者鲜玉米须30克，放在热水壶中，加入1000毫升的水，将水煮开，放凉后即可饮用。
请问红豆薏米粥有降尿酸的作用吗？
喝苏打水可以降低尿酸吗？
什么食物降尿酸高？
喝什么可以降低尿酸？
尿酸降下来还要不要继续吃药了，停药后尿酸还会不会反弹了。
吃百合能降尿酸吗？怎么吃百合降尿酸呢？
得了痛风病症，不知道吃些什么食物有助于降尿酸，治疗痛风呢？
据说喝玉米须水能治痛风降尿酸，那要怎么做才有效呢？
我有痛风，那喝了玉米须水能不能降尿酸呢？
有人说丹参有降尿酸的作用，请问是真的吗？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
蛰伏半世情
Confucius
忌口20天尿酸降到314 尿酸500多是肾问题吗 
用什么泡水喝可降尿酸 尿酸650一个月降到150 
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