常按摩下火穴位能缓解上火的症状。 太冲穴 位置：足背侧、第一、二跖骨结合部之间凹陷处。 适用于：肝火旺的症状，如易怒、目赤肿痛、咽痛咽干、头痛等症状。 做法：先用温水泡脚15分钟左右，然后按摩太冲穴3~5分钟。 内庭穴 位置：足背第2、3跖骨结合部前方凹陷处。 适用于：具有清胃热功效，主治：牙痛，口臭，咽喉肿痛，扁桃体炎，便秘、吐酸等病证。 做法：每天早晚用大拇指按揉100次即可。 合谷穴 位置：手背虎口处，于第一掌骨与第二掌骨间陷中。 适用于：清热解表、镇静止痛等功效，主治牙痛、牙龈肿痛、青春痘、耳鸣、手腕及臂部疼痛、感冒发热等症。孕妇慎用。 做法：有空即可按压，按压要朝向小手指的方向按，而不是垂直手背的方向，这样才能发挥到穴道的疗效。
我有慢性咽炎，发作起来的时候，咳嗽老是有痰，想知道咳嗽有痰按摩什么穴位可以缓解呢？
晚上想要同时敲肝经和胆经，这样既方便又有利于催眠，但不知道具体操作方法是怎样的呢？
敲打肝经和胆经都是腿部为主，一个在内，一个在外侧，那可以同时敲打吗？
最近对中医按摩比较感兴趣，据说肝经胆经不通对身体危害极大，那具体一个人肝经胆经不通会有哪些症状呢？
看到朋友圈的文章说，敲胆经可以瘦大腿，那具体方法要怎么实施呢？详细敲打的部位是哪里呢？
我大腿有点粗，听朋友说敲胆经能瘦大腿，这真的有效吗？
看到一篇文章说敲肝经胆经可有助于睡眠和减肥，那这个能随便敲吗？
请问怎样按摩能改善新陈代谢
天气炎热的时候特别容易食欲不振，想问问食欲不振按摩什么穴位可以调理？
胆结石按什么什么穴位能有效调理？怎么按摩？
请问喝鲫鱼豆腐汤会上火吗？
吃干荔枝会上火吗？为什么会上火？
我最近有些上火，请问我还能喝羊肉汤吗？
您好，我想咨询一下杏子上火吗？
荔枝干泡水吃上火吗？会不会出现什么不适情况？
荔枝上火会有哪些表现？吃荔枝的时候需要注意一些什么呢？
荔枝是生活中常见的水果，最近是妃子笑上市的时候，很多人都赶着买一些尝尝鲜，很多水果都上火，荔枝上火吗？
吃荔枝上火吗？会有不适情况吗？
我最近有些上火，请问我还可以吃羊肚菌吗？
我很喜欢吃羊肚菌，请问羊肚菌吃多了会上火吗？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
稚于最初
深冬入心
黑米粥上火吗 黑米粥红米粥哪个降火 
喝山楂泡水会上火吗 山楂泡水能天天喝吗 
荔枝吃多了上火怎么办 上火了吃什么降火最快 
鲫鱼豆腐汤上火吗 鲫鱼豆腐汤下火吗 
上火吃什么最快能降火 降火吃什么好得最快