补充营养 杨桃中含有氨基酸、维生素、糖类、有机酸等物质，还含有大量的钙、锌、铁、钾等矿物质，并且水分充足，可以为机体补充营养和水分，还能促进新陈代谢，缓解疲劳。 促进消化 杨桃中含有柠檬酸、苹果酸等酸性物质，可以增加胃酸的分泌，有利于食物消化，而且还含有大量的膳食纤维，膳食纤维能促进肠胃的蠕动，能有效预防便秘症状。 美容养颜 杨桃中含有多种营养物质，富含维生素C、维生素A等，维生素C有抗氧化的作用，可以减少黑色素的沉淀，而维生素A能刺激胶原蛋白产生，能帮助皮肤补水保湿，减少细纹。
杨桃是金黄色的，杨桃皮有黑点还能吃吗？
杨桃中含有大量的糖分，容易腐烂，杨桃怎么保存时间最长呢？
杨桃中含有大量的糖分，杨桃能放冰箱吗？
杨桃颜色是绿色的，新鲜杨桃怎么保存呢？
杨桃味道太酸了，青色的杨桃可以吃吗？
吃杨桃的禁忌有哪些呢？
杨桃一天可以吃几个呢？
青色的杨桃怎么变黄呢？
杨桃青的好还是黄的好呢？
吃杨桃有哪些好处呢？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
妖小四
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