用很少或不加甜味剂代替糖和咖啡因的苏打水和能量饮料来达到绿茶的效果会促进大脑功能。 绿茶中含有一种叫做儿茶素的抗氧化剂，它有助于预防认知障碍。它还含有一种被称为茶氨酸的氨基酸样化合物，通过刺激α脑波活动可以帮助减轻焦虑并促进轻松的觉醒。 如果您是对咖啡因敏感的人，为了避免焦虑和其他咖啡因的影响，请适度喝绿茶或喝不含咖啡因的品种。
请问如何预防记忆力减退
请问吃什么能提高记忆力
年纪大了，记忆力不好，总是很容易忘记，听说吃西洋参可以改善记忆力，不知道是不是的？
我怎么感觉宝宝的记忆力很差，告诉他什么他都很容易忘记，怎么样做才能提高宝宝的记忆力？
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我今年二十八岁，总是感觉自己精神欠佳，主要表现在大脑反应迟钝，记忆力很差，特别容易疲劳，但是到医院体检又没发现什么问题，只是血压有点偏高，通常是85/130，有时会是90/140我觉得自己属于亚健康，想知道自己身体缺少哪些营养成分，然后有针对性的补充营养，请问能否通过医学检查知道自己缺少那些营养素?病史:最近刚被检查有脂肪肝
近两年记忆力减退迅速，长期睡眠不好，最近又多次发生突发性头晕恶心呕吐情况，发病时间都在上午10-11点之间，想请教专家给解答一下，我可能得的什么病？我要做哪些检查？
近两年记忆力减退迅速，长期睡眠不好，最近又多次发生突发性头晕恶心呕吐情况，发病时间都在上午10-11点之间，想请教专家给解答一下，我可能得的什么病？我要做哪些检查？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
空山灵音
好贴楼主
小孩提高记忆力吃什么好 提高记忆力的食物有哪些 
西洋参可以改善记忆力吗 吃西洋参好处多多 
老人记忆力下降怎么办 5种方法可以改善 
老人记忆力下降吃什么健脑 老人记忆力下降怎么办 
记忆力差吃什么好 可提高记忆力的9种食物