脚上长鸡眼怎么办呢

一、基本的自治 1.穿舒适的鞋子。鸡眼是源于对脚趾的挤压和摩擦，太紧或者不舒适的鞋子可能是背后的元凶。为了防止鸡眼的增生并缓解鸡眼的状况，你需要做的最重要的事情之一就是远离给你的脚趾带来压力的鞋子。 最理想的情况是，尽可能穿可以穿袜子的鞋子。袜子能给脚趾带来舒缓作用，从而减少导致鸡眼或使之恶化的摩擦。 避免穿高跟鞋，尤其是尖头的。 2.在脚趾间塞上泡沫塞来减少挤压。当你回到家并脱下鞋子，你可以在脚趾间塞上一个泡沫修脚梳来减少脚趾间的压力。 你也可以尝试穿一双泡沫修脚拖鞋或凉鞋。这种鞋子会在你脚趾间卡上一个塞子，将脚趾分开，防止你在走动时它们相互摩擦。 3.在脚趾间抹爽足粉。爽足粉可以吸收水分。这样你脚趾上鸡眼就不会那么刺痛或发炎。 穿袜子和鞋子之前在脚趾上和脚趾间撒上爽足粉。你还可以在感到脚趾间出汗时重复撒上爽足粉。 4.用浮石轻轻磨变厚的皮肤。用微温的肥皂水泡脚20分钟，使皮肤软化。然后用浮石轻轻磨鸡眼，磨掉表面最硬的皮肤。 也可以选择指甲砂锉来代替浮石。[3]如果鸡眼长在脚趾之间，则很难用浮石磨它。此时可以用指甲砂锉或者指甲锉来代替。 5.用冰块舒缓不适。如果鸡眼持续肿胀和不适，你可以用冰袋或者冰块敷在肿胀的地方来舒缓胀痛。 冰块不能治愈鸡眼，但可以缓解鸡眼带来的疼痛。 二、家用药物治疗 1.试用非处方的鸡眼药膏或药水。大多数非处方药含有少量的水杨酸，它可以溶解鸡眼的角质以及上面硬化、像壳一样的皮肤。 使用非处方药的一个缺点是这种酸在除掉鸡眼感染的皮肤的同时也会伤害健康的皮肤，因此如果你过度使用这些药膏，你可能会造成更大的伤害。 糖尿病患者、易感体质者以及皮肤薄者都不能使用酸类药膏。 要遵照标签上的说明来使用药膏或其他局部治疗药。 2.使用鸡眼垫或鸡眼贴。这种贴药就像能粘合的绷带，因此能缓解脚趾上的鸡眼，但它们也含有一点水杨酸。 最好的鸡眼垫和鸡眼贴是环状的。这种能在缓解鸡眼的同时保持水分使鸡眼软化，从而舒缓不适。 因为这些垫都含有一些酸性的药成分，所以不能和其他药同时使用。如果你想在用其他药之后包扎鸡眼，则要确保你使用的鸡眼垫或贴不含有水杨酸或者使用无药效的粘合绷带。 三、可选的治疗方法 1.用蓖麻油软化鸡眼。软化鸡眼可以缓解疼痛或不适，并能使鸡眼感染的部位更容易脱落。 用棉花球涂上蓖麻油。让油停留在鸡眼上3到4分钟，然后冲洗并剥落该部位。 每天重复这个步骤三次。 2.用泻盐泡。在泡脚时加入一些泻盐或粗盐可以加快软化的过程。 粗盐也是一种柔和磨料，因此用粗盐水泡脚既可以软化鸡眼，还可以使死皮、干皮剥落。 把125毫升的泻盐溶解在8升的温水中，泡脚20到30分钟。 泡完后用浮石轻轻磨鸡眼，是尽量多的死皮脱落。 3.使用碾碎的阿司匹林。阿司匹林还有水杨酸。你可以碾碎阿司匹林敷在鸡眼上来溶解鸡眼的角质和顶层的死皮。 碾碎一片阿司匹林，加入几滴水，形成膏状。 将这种药膏敷在脚趾的鸡眼上。敷5到10分钟然后用温水冲洗掉，最后擦干。 4.制作小苏打药膏。用小苏打、酸橙汁和水做成膏状，这种药膏可以加快治愈鸡眼的过程。 将几滴酸橙汁、一点水和大约5毫升的小苏打混合。搅拌直到形成膏状，并敷在鸡眼上。用绷带包裹，第二天早上再冲洗掉。这样4到6天以后鸡眼就会干掉。 你也可以选择把30到45毫升的小苏打加入一桶水中。用这种溶液泡脚15到20分钟，然后用浮石揉搓鸡眼。 你还可以将往小苏打中加入几滴水形成膏状。用这种药膏敷鸡眼，并用绷带包扎过夜。第二天再洗掉。 5.用甘菊茶泡脚。当你擦干脚趾间的汗时，甘菊可以舒缓你的不适并调解皮肤的pH值，从而加快康复。 你可以敷上一个潮湿温暖的甘菊茶包在鸡眼上，敷1至3个小时。 也可以把脚泡在稀释的甘菊茶中泡15至20分钟。 当你完成其中一种方法后，可以尝试用浮石或指甲砂锉磨掉一些鸡眼组织。 6.在鸡眼上拍上一点稀释的醋。醋是一种止血剂，因此用醋可以使皮肤干燥死亡，从而让你可以用浮石或指甲砂锉把它磨掉。 大约以1比3的比例稀释醋。 将醋溶液涂在鸡眼上，并用粘合绷带或胶垫包裹起来，敷上一晚。 第二天早上用浮石或指甲砂锉磨掉变厚的皮肤。 7.使用捣碎的木瓜。木瓜可以舒缓鸡眼引起的疼痛或不适，并有助于加快鸡眼的干燥和脱落。 切开一个木瓜，并用叉子捣烂。用捣烂的木瓜直接敷在鸡眼上，用粘合绷带或胶垫包裹，敷一晚上。 第二天早上应该就可以剥落鸡眼。这种方法有时还能使鸡眼自己脱落。 8.用青无花果汁和芥子油。青无花果汁可以软化鸡眼，使之更容易剥落，而芥子油可以杀灭细菌，防止感染。 先用青无花果汁。用棉花球涂一点汁液在鸡眼上，并让它自然风干。 青无花果汁干掉以后，就可以用棉花球涂上芥子油。这能防止剥落鸡眼时皮肤的伤口受到细菌感染。 9.用姜黄、芦荟和凤梨蛋白酶做成混合物。这种混合物可以软化受鸡眼影响的皮肤，使鸡眼更容易剥落。 姜黄可以抗炎，从而缓解不适，芦荟有愈合作用，而凤梨蛋白酶是从凤梨中提取的物质，有止血功能。如果你没有凤梨蛋白酶，可以用茶树精油代替。 混合等量的姜黄粉、芦荟胶和凤梨蛋白酶形成膏状。用这种膏涂在鸡眼上，用绷带包裹，敷一晚上。第二天早上把膏冲洗掉并用浮石磨鸡眼。 四、专业治疗 1.定制鞋垫。专业制作的鞋垫可以为双脚提供合适的缓冲和保护，从而有助于鸡眼更快地治愈并预防鸡眼的增生。 你可以从商店买标准的胶垫，但定制的鞋垫会更有效。咨询足病医生有关买合适鞋垫的渠道和方式。 2.处方局部治疗。处方疗法通常使用高浓度的水杨酸，一些处方还会使用强烈的酸性物质来达到相同的目的。 3.糖尿病患者、易感体质者和皮肤薄者不应该使用酸性物质， 其他可以治疗鸡眼的酸有：三氯乙酸以及水杨酸、乳酸和胶的混合物。 仔细遵照说明使用这些药，防止对鸡眼周围的皮肤造成伤害。 4.对受感染的鸡眼用抗生素。如果脚趾上的鸡眼受到感染，你需要向医生请求开一些抗生素来对抗感染。 注意，治疗鸡眼感染的口服或局部涂抹的抗生素只能是处方药。普通的抗生素只能对抗感染而不能治疗鸡眼。 5.咨询足病医生关于去除硬化皮肤的问题。你不应该自己切除鸡眼，而一个专业的足病医生却能很好地帮你解决这个问题。 足病医生会把鸡眼部位麻醉，然后用锋利的薄刀片仔细地切除变厚的部分。专业的操作过程是无痛而安全的，并能降低不适加快愈合。 6.咨询手术方法。如果你的脚趾经常长鸡眼，足病医生会推荐你做手术，矫正脚趾的骨头位置。这种方法能舒缓脚趾的压力并减少鸡眼的生长。

1.桔皮先将桔皮在鸡眼患处不断磨擦，再将患部放入桔皮煮成的温水中浸泡20-30分钟，连续2-3天即可见效。

2.乌梅取乌梅4枚，先用食醋浸乌梅12小时以上（浸乌梅时忌用金属器皿），取出乌梅，剥下一枚乌梅肉贴敷"鸡眼"表面，用胶布固定，一天换药一次，3-4天后"鸡眼"会由穴窝中脱落。

3.蓖麻子蓖麻子适量，先以温水浸泡患处，使鸡眼角质层软化，用小女肃外层，然后用铁丝蓖麻了串起置火上烧，待烧去外壳出油时，趁热直接按在鸡眼上，一般2-3次即愈

4.荸荠葱头荸荠1枚，葱头1个二者去皮，捣烂如泥，敷于鸡眼处，用卫生纸包好。每晚睡前洗脚后更换1次

5.大蒜取鲜大葱，将葱叶头割断，用手挤其液，然后缓慢涂擦数次可愈。或紫皮独头蒜一个，葱白一根，花椒3～5粒，将蒜头去皮与葱白、花椒放在一起搅成泥状。用法：敷在鸡眼上，用胶布外贴密封。24小时后除去胶布和药泥，一次未愈可再用。

6.芋头生芋头洗净，切片磨擦患部，1日3次，每次擦10分钟，注意勿擦健康皮肤。

7.无花果未成熟的无花果，捣烂敷于患处，1日换药2次。数日见效。

8.芦荟取芦荟叶和少许盐水，研成药糊。用法：每晚热水泡脚后，取适量药糊涂在鸡眼上，用无毒塑料薄膜覆盖，再用胶布固定好。每天一次，10天为一个疗程。

9.半夏将适量半夏烘干研末装瓶备用。用法：在用药前先将鸡眼浸温水泡软,削去角化组织,敷上半夏药末,并以胶布固定。过6天左右鸡眼即脱落，未脱落者可继续敷药。

10.六神丸取六神丸10粒，研成细末，加适量醋调成糊状。用法：将鸡眼洗净，除去表面角质层，用盐水浸泡半小时后，将药糊涂在鸡眼上，用胶布固定好，3天换一次药。

11.高锰酸钾用小刀将长鸡眼处厚皮削薄，再挖一个小洞，放上高锰酸钾，用胶布封住，一次即愈。

12.食盐把食盐研细，用手抹盐在患处使劲擦，待盐被擦溶化即可。每天擦两次，擦5～7次后，鸡眼会自然脱落、消失。

13.阿司匹林取数片阿司匹林，用盐水调成糊状，然后涂在鸡眼上，用热毛巾敷10分钟。每日一次，一周为一个疗程。

14.芹菜叶芹菜叶洗净，捏成一小把，在鸡眼处涂擦，至叶汁擦干时为止。每日3～4次，一周鸡眼即被吸收，患脚完好如初。

15.清凉油每天数次将清凉油涂在鸡眼上，再用点燃的香烟去熏烤，让清凉油溶渗进鸡眼内。治疗一段时间，鸡眼自然脱落，不留痕迹。

16.万年青叶先将患处用淡盐温开水泡，小刀削去老皮，然后取万年青叶适量，洗净，捣烂敷患处，纱布包扎，胶布固定，2日一换，3次愈。

17.鸡眼将有鸡眼的脚用水洗净，取老葱一根，在近须的部位切薄片，把葱片贴在鸡眼上，再用胶布固定，24小时换葱片一次，至鸡眼脱落。

18.萝雐萝雐，亦称婆婆针线包。茎叶内含有丰富的乳白色浆汁。取新鲜萝雐藤或叶茎折断的乳白色液涂于鸡眼上，每日1次，5～10次可使鸡眼干枯脱落。

19.荞面荞面30克，荸荠一个（捣烂），加水和匀，敷鸡眼处，用布包扎好，有用此方者在一二日内连根齐落。

20.韭菜取韭菜（连茎根）少许，洗净，切碎，涂患部。一天一次。10天左右见效。还可将生姜片置患处，隔日鸡眼可自行脱落。

21.蒲公英洗净脚后用剃须刀片削掉鸡眼的顶部，直到能看到里边的竖丝为止。剜一棵新鲜蒲公英，将根部冒出的白色浆液涂在鸡眼上。两三天后鸡眼便慢慢向外突出脱落。

22.84消毒液液用前先用温开水浸泡鸡眼患部,使角质软化，去粗皮，用一次性注射器抽取84消毒液原液一滴，滴于鸡眼中心部位，等待其自然风干。一周左右，鸡眼硬化组织既转化成正常组织。若用一次后明显好转而未痊愈，一周后可再用一次既可。

23.苦参子苦参子(去壳取仁)适量，研为细末，取少许涂于鸡眼上，胶布盖贴，再用纱布包好。一般七天左右即可脱落。

24.生石灰生石灰8克，研细粉，加鸭蛋清12克调成糊状，敷患处。本方对足背或手部的疣也有疗效。

25.蜂胶取蜂胶适量,于每晚热水泡脚，将蜂胶敷贴于患处表，用纱布固定，每天换一次，10天为一疗程。

26.冰片冰片少许。置于鸡眼上，用火点燃，至感觉疼痛时将火吹灭。每日1—2次，每次约半分钟，一个疗程5—7天。愈后局部无瘢痕。上述方法治疗鸡眼多是软化鸡眼，如果出现了破损、出血、流脓，应该及时到看医生，以免贻误病情。

1.一般治疗

局部外用药：市售鸡眼膏，30%水杨酸火棉胶。鸦胆子仁捣烂外敷，隔6天换药1次。鸡眼挖除术：用锋利小尖刀将鸡眼与正常组织之间灰白分界线切开，并沿此线将鸡眼完整地剥离下来，在局部用胶布覆盖即可;也可削去角质层后，用小刮匙刮除锥形物，堵塞碘酒棉球，贴上胶布，2～3天后取出棉球。0.5%普鲁卡因1～1.5mL穴位注射，病变在足内侧者取太溪穴，在足外侧者取昆仑穴。其他：局麻下电凝或二氧化碳激光，液氮冷冻，手术和30%尿素软膏。

2.中医治疗

(1)外治疗法：地骨皮及红花各等份，研细末，植物油调敷;鸦胆子仁捣烂外敷;水晶膏、脚针膏及千金散等外敷贴;先用针拔破，再用蟾酥1.5 g，温开水溶化，调铅粉3 g，涂在患处。

(2)其他治疗：0.5%普鲁卡因1.0-1.5ml穴位注射，在足内侧者取太溪穴，足外侧者取昆仑穴;用三棱针烧红直刺鸡眼中心，每隔3日1次，待干燥后结痂脱落即愈;局麻下电烙或CO2激光治疗。

鸡眼吃什么好？鸡眼食疗保健？

可多吃含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子、柠檬、柚子。多吃含维生素A的食物，它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。穿的鞋子不宜太硬、太窄，袜子宜纯棉柔软的，不宜穿高跟鞋。

1.去看足科医生，让他诊断一下你的鸡眼。虽然你可以去药店买对治疗鸡眼的非处方药，但还是比不上去看一个有执照的专业医生来得可靠。他会为你提供各种可以选择的药物。

鸡眼是一种状况的症状，而不是状况本身。足科医生可以帮你诊断出你的鸡眼的起因，这样以便对症下药。鸡眼通常是由于鞋子不合脚，或者经常穿高跟鞋，脚趾畸形，或者你走路的方式给脚的某一个部位造成了压力等这些原因造成的。

足科医生应该会帮你去除鸡眼并且忠告你，如果你不改变引起鸡眼的状况，鸡眼还会复发的。治疗鸡眼的最佳根治方法。

要听从足科医生的建议来处理你的鸡眼。比如他可能会建议你更换鞋子，或者给鞋子内加个垫子等来防止摩擦和压力或者进行足部矫正来改变走路时脚部的压力分布，或者用手术方法改变脚和脚趾的问题。

2.在家自己去除鸡眼。最好的方法是：

在可以承受的热水中泡脚5到10分钟，将鸡眼软化。

用轻石轻轻地磨光鸡眼。

可能要重复这个过程几次之后才能完全地把鸡眼消灭掉。

3.将硅胶楔子夹在脚趾中间来治疗脚趾间的鸡眼。特制的硅胶楔子可以缓和脚趾间的压力和摩擦。

4.用非处方药以及鞋垫来自消灭鸡眼。仔细按照包装上的使用说明来。大部分的去鸡眼产品都含有水杨酸，对脚有刺激性。

大部分的非处方衬垫含有40%水杨酸。即便如此，你的医生还是可能会建议你使用这种衬垫来去除一些鸡眼上的死皮。

5.如果想将抗生素和其他的方法结合起来使用时，要先咨询一下医生的建议。抗生素软膏是抗感染的常用药。而你自己在家去鸡眼时的一个很平常的风险就是会感染。

6.采取措施防止鸡眼复发。未雨绸缪。

穿舒适的，合脚的鞋子。特别是脚趾处要宽松。

把鞋子带到鞋匠那里让他们把脚趾的部分撑大一点。

穿厚袜子可以缓冲一下压力。袜子也要选舒适宽松的袜子，确保袜子不会摩擦你的鸡眼处。

7.还有其他的方法可以预防鸡眼的产生：

每天用肥皂，水和刷子洗脚。脚部皮肤干燥时，用护足霜来补水保湿。普通的润体乳并不管用。

买新鞋子要下午或者晚上买。因为到了下午或者晚上的时候，脚基本上已经完全撑开了。所以如果早上去买，当时合脚的鞋子到了晚上可就有些挤了。

每天更换袜子，定期使用磨脚石。用轻石磨脚的时候不要过度用力。

小提示

可以在商店里买到防止长鸡眼的小垫子。形状有大有小，非常使用而且不贵。