你好,总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和,包括游离胆固醇和胆固醇酯,所以其它三项正常,总胆固醇以可能偏高.你的情况只是轻微偏高,主要靠平时饮食控制和适当运动. 日常饮食应减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心,肝等动物内脏,也必须限制醣量,最好禁止食用纯糖类食品或饮料.尽量少吃全脂牛奶,巧克力奶,奶油及各种乳酪,多吃脱脂奶及豆浆. 禁吃肥肉,猪皮,蹄膀,香肠,及各种有油的牛羊猪肉等.海鲜方面则应避免虾,蟹,蚌,牡蛎. 多吃一些纤维素高的食物,如蔬菜,水果,以促进胆固醇从粪便中排出.进行适当的.长期,有规律的运动.如果身体偏胖,还应该积极减肥.祝你健康.
你好这个就是一个胆固醇高的情况呀
这个总胆固醇是还含有别的成份的呀、并不是就是这几项、比如中间密度脂蛋白等呀生活护理：建议平时应该要注意不宜吃油腻的食物、积极参加锻炼、同时平时可以用点决明子、山楂用来泡水喝的
总胆固醇（TC)是指血液中各脂蛋白所含胆固醇之总和,而应用超速离心方法,可将血浆脂蛋白分为:乳糜微粒( CM ),极低密度脂蛋白( VLDL ),中间密度脂蛋白( IDL ),低密度脂蛋白(LDL)和高密度脂蛋白(HDL ).
因此,会出现单纯的总胆固醇升高.长期高胆固醇,高饱和脂肪酸摄人可造成TC升高.根据《中国成人血脂异常防治指南(2007年)》,TC大于等于6.22为升高,如果有合并高血压,冠心病等心血管危险因素,必须积极治疗.
血脂和脂蛋白代谢紊乱与动脉粥样硬化密切相关,TC为冠心病危险因素.纠正血脂异常的目的在于降低缺血性心血管病(冠心病和缺血性脑卒中)的患病率和死亡率.
高胆固醇血症要求采用低饱和脂肪酸、低胆固醇饮食、增加不饱和脂肪酸;增加有规律的体力活动控制体重、保持合适的体重指数(BMI）;戒烟;限盐;限制饮酒、禁烈性酒．必要时使用他汀类药物（如普伐他汀、氟伐他汀等）降脂治疗、甚至可以成为亚降状态的一种预防性的保健
你好！你的以上血脂和胆固醇检查结果虽然有偏差，但是不用太担心，胆固醇偏高一点点而已，影响不是太大，但是要注意以后的饮食保养，尽量避免高脂肪和高胆固醇食物，如海鲜，动物内脏忽而动物油脂食物，注意多吃蔬菜类食物和素食，坚持锻炼，控制体重，注意复测，不用紧张，
今年50岁，男性，检查说是胆固醇太高了，医生让我平时一定要注意饮食，那一般的话，胆固醇高的人不能吃什么食物？
我公公今天体检报告出来了，其他的都还好，就是胆固醇很高，引起胆固醇升高的原因是什么？胆固醇为什么会高？
我平常不抽烟不喝酒的，但是这次体检查出我的胆固醇偏高，我不想吃药治疗，胆固醇高怎么办啊？
上周单位体检，查出我的总胆固醇偏高，但我的甘油三酯是正常的，总胆固醇高甘油三酯正常是怎么回事？需要治疗吗？
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周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
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胆固醇过高造成什么危害 胆固醇高会得什么病 
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