想要减肥，用姜可以减肥吗？然后有没有副作用，或者对身体不好的现象

您好，姜没有明确的减肥的疗效。最好还是运动减肥吧。 建议您，首先控制饮食，少吃油腻的食物以及甜食，另外就是多运动，其他方法安全性都不明确。

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