适量食用有辅助减肥的作用。 红豆含有蛋白质、粗纤维、钙等营养物质，薏米含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等营养成分，两者中都含有适量的膳食纤维，它能刺激肠道蠕动，促进消化，起到辅助减肥的作用，建议平时在控制饮食的基础上，定期的运动，坚持下去才能减肥成功。
我最近在减肥，听别人说，红豆薏米粉可以减肥，那要怎么弄呢？
我最近很喜欢吃红豆薏米粉，想问下，红豆薏米粉什么时候吃最好？
我最近听别人说，红豆薏米粉可以减肥，是真的吗？
想知道红豆薏米粉吃多少会胖啊？我绝对不吃这么多！！！
我每天都会喝一点红豆薏米，想知道红豆薏米粉吃了会胖吗？
日常食用一些红豆薏米粉和红豆薏米粥，会有什么功效呢？
想去湿，有红豆薏米粉和红豆薏米粥两个选择，想知道那个好？
不想炒红豆薏米，想知道什么人适合喝生的红豆薏米粉？
红豆薏米粉怎么吃比较好呢？是生的还是熟的呢？
有些人不建议空腹吃红豆薏米粉啦，想知道什么人群不建议空腹喝红豆薏米粉？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
萧小晓
萌户
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