血脂高减肥是有用的，减肥可使低密度脂蛋白或胆固醇水平下降， 并提高胰岛素的敏感性，另外在减肥过程中你会低盐、低脂的饮食，脂肪摄入减少，也对血脂有一定的好处。另外通过运动减肥的人，实验研究表示，有氧运动可使胆固醇下降，高密度脂蛋白升高，同时使低密度脂蛋白也显著的下降，对改善血脂异常都有非常积极的作用。
请问血脂高有哪些表现
体检检查出我血脂有点偏高，想问一下高血脂平时应该怎么调理？平时应该注意些什么？
我想问一下如果血脂有点偏高，平时不注意调理，导致血脂更高会引发什么别的病吗？
体检医生说我血脂有点高，让我平时注意饮食，想问一下高血脂对身体有哪些坏处？
体检报告上说我血脂有点偏高，让我最好是去医院做个湘西检查，想问一下我去医院检查应该挂什么科？
体检报告上说我血脂有点偏高，让我最好去医院化验一下，想问一下去医院化验是做什么？
医生说我血脂有点偏高，让我平时不要吃胆固醇高的食物，我想问一下平时还应该注意哪些？怎么做有利于恢复？
我血脂有点偏高，而且总是引发头晕，想问一下这种情况吃什么药可以缓解？
体检检查出我血脂有点偏高，血脂偏高是不是要吃药治疗？这个好治吗？我还能恢复正常吗？
体检检查出我血脂有点偏高，听说血脂高的人一般都有高血压，这是真的吗？
我最近正在减肥，但是家里每天早上都会煮一些小米粥喝，我想请问在减肥的时候能吃小米粥吗？
我最近在减肥，可是昨天没有忍住，吃了很多高热量的东西，请问要怎么补救？
请问我每天晚上喝一碗绿豆汤能减肥吗？
您好，我想咨询一下喝三天山楂水瘦几斤？
您好，我想咨询一下胖人喝黄芪水会瘦吗？
您好，我想咨询一下喝黄芪水20天瘦40斤真的吗？
朋友送了我一盒绿豆糕，但是我最近正在减肥，请问减肥期间可以吃绿豆糕吗？
我很喜欢吃绿豆糕，请问它能起到减肥的作用吗？
有人和我说她喝红豆绿豆减肥粥一周瘦了9斤，请问是真的吗？
我真正减肥，但是家里正好煮了一些红豆绿豆汤，请问它的热量高吗？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
萌户
西风迁月
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