虾和菠菜一起吃的后果

野马蠢猪 发布 2019-07-09

您好,我想咨询一下虾和菠菜一起吃的后果?

2019-07-10

1.菠菜已焯水 虾和已焯水的菠菜一起吃,并不会引起身体不适,而且荤素搭配,能够为身体补充蛋白质、脂肪、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。 2.菠菜未焯水 情况一:菠菜如果没有焯水,但是和虾只是少量一起吃,那么生成的草酸钙、草酸镁等较少,消化功能比较好的,可能并不会引起不适,产生的沉淀物也会被身体逐渐排泄出去。 情况二:如果未焯水的菠菜和虾一起吃了很多,或者消化功能不太好,可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的症状。

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菠菜

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