肉桂粉有什么用，是用来干什么的，求解！
降血糖
肉桂粉这种常见于面包等食物的香料﹐能增强细胞对胰岛素的反应﹐可望为糖尿病患者带来佳音。
肉桂含有某种成分﹐能够加速糖分的分解达二十倍。换言之﹐对于缺乏胰岛素的糖尿病患者﹐进食含肉桂粉的食物﹐应该有助减轻病情。
自己泡酒需要买什么药材？想泡点药酒补身体。
药酒中的药物不同，药酒的作用也不同。
治疗用的药酒，其主治是专为各类疾病而设的药酒，在配方用药上多选用具有较强药效功能的中药材;
养生用药酒，虽然对某些疾病也有一定的防治作用，但主要是为强身保健，促进健康而设的，因此配制药酒时用药选用有滋养补益功效的中药配入药酒。
配制药酒时，要按每一种药酒的不同作用和适应范围选择不同的中药。
自己买药材泡药酒的话，要泡多久才好？
将药材切片洗干净，沥干，或打成粗粉，放置于能够密封的陶，瓷罐或大口的玻璃瓶等非金属容器内，放置于阴凉避光 处，浸泡期间常摇动容器或搅动药材，浸泡14-30天，酒色浓郁，即可取上清液，静置至少14天以上，滤清，贮存于瓶中以供饮用，如果浸酒的药量较多，一次浸取不完全，其药渣可加酒二次浸泡，最后的药渣通过压榨取压榨液与上清液合并，过滤即成。
也可以将配方中药材切碎或粉碎后，与基质酒同煮一定时间，然后放冷贮存。一般静置30天以上，每天搅拌1-2次，然后取上清液，滤过，药渣压榨后取余液，与前上清液合并，静置沉淀，过滤即得。
新手去练深蹲，负重多少合适？
深蹲负重多少要根据自己的体能来定，初习者最好是徒手深蹲，等深蹲动作规范后在考虑负重深蹲，否则容易受伤。
如果要看自己杠铃深蹲最大负重极限，最好是有旁人在场，以免杠铃滑脱而受伤。
陌然
发布 2019-09-14
准备自己买点中药材泡药酒，想问问泡酒的药材需要洗吗？
已经经过炮制加工，用来泡药酒的时候可以不用再清洗，但需要再筛选一次，挑出杂质，清洗干净。
如果新鲜的中药材，最好洗净晾干再用于泡酒。
植物类的药材要最大限度的去除药材上的杂质，污泥，尤其是根部的杂质要清洗干净。
清洗好的药材要注意保持干燥，才能用来泡酒，这样才能保证药酒的功效。
深蹲完怎么拉伸
深蹲后不要立即坐下，这样会让大腿肌肉紧绷变粗，最好是做15分钟左右的拉伸运动。首先慢跑1分钟，然后散步3-5分钟，让肌肉放松下来。再甩甩腿，揉捏一下大腿、小腿肌肉。这可以在很大程度上预防深蹲后腿部肌肉酸痛的感觉。
醉冄
发布 2019-09-14
肩周炎犯了，想捡几副中药泡酒，想问问肩周炎捡什么中药泡酒？
丹参泡酒
丹参30克，白酒500毫升，将丹参放入白酒内浸泡7天，每次饮服20毫升，每日2次。
丹参泡酒具有活血化瘀的功效，适宜于血瘀阻络型肩周炎患者。
狗脊泡酒
狗脊20克，马鞭草12克，杜仲15克，威灵仙10克，牛膝10克，通草5克，续断5克，白酒1000毫升。诸药入白酒中浸泡7天即可服用，每次服用一小杯，每日2次。
此药酒方具有强筋壮骨，祛风通络的功效，适宜于肩周炎寒湿凝滞型患者。
丁公藤泡酒
丁公藤，桂枝，麻黄，羌活，当归，川芎，白芷，补骨脂，乳香，猪牙皂，陈皮，苍术，厚朴，香附，木香，枳壳，山药，黄精，菟丝子，小茴香，苦杏仁，泽泻，五灵脂，晚蚕沙，白酒各适量。以冷浸法制备成药酒，每次口服10-15毫升，每日2-3次。
丁公藤酒具有祛风散寒，活血化瘀的功效，此药酒方适宜于风寒，痰湿，瘀血型肩周炎的治疗。
最近采取健身房，想知道深蹲隔多久做一次好？
如果只是想要锻炼身体，可以天天抽点时间做徒手深蹲。如果是想练肌肉，可以隔天练习一次深蹲，并配合杠铃或者哑铃练习，效果会更好。
女生想通过深蹲减肥的，也不要天天做，一周做2-3次为宜，这样小腿肌肉能有放松的时候，不会因为高强度练习变成肌肉腿，而在视觉上会给人粗壮的感觉。
听说鹿茸泡酒很养生，但是不知道鹿茸和鹿角有什么区别呢？怕买错。
鹿茸是刚长出来不久的嫩角，是长长的，具有分支结构的骨头，鹿角是老化以后的嫩角，有骨质的核心，外表由硬表皮组织覆盖。
鹿茸是鹿角最初的生长阶段，形状比较小，有生茸毛，质地柔韧，体轻气味微腥，味稍咸，捏上去比橡胶软，切片后蜂眼比较多，放嘴里咬不动，没有味道;鹿角成熟后茸毛会出现萎缩干燥，至于脱落，而且切片后蜂眼则要少很多。
鹿茸：鹿茸性温，味甘酸，无毒，归肝肾经，有状元阳，补经血，益精髓，强筋骨之功，主治虚劳羸瘦，精神疲乏，眩晕，耳聋，目暗，腰膝酸痛，阳萎，滑精，子宫虚冷，崩漏，带下等症。
鹿角：鹿角性温，味咸，归肝，肾经，有温肾阳，强筋骨，行血消肿之功。
鹿茸在临床的应用广泛，包括单方和复方的饮用，涉及心血管，血液，神经，内分泌，泌尿生殖，以及消化等各个系统，涵盖内，外，妇，儿各科，因此，凡是肾阳虚弱，精血亏少所致的虚弱消瘦，精神卷乏，眩晕，耳鸣，目暗，腰酸，筋骨痿软，阳萎早泄，子宫虚冷，崩漏，带下等均可选用。
鹿角：对心血管系统的作用：可使心搏出量明显增加，对低血压有一定疗效;改善肾性贫血;抗炎作用。
坐骨神经痛好多年了，用了很多方法都没根治，听说喝药酒调理挺好，那坐骨神经痛喝什么药酒呢？
乌头地龙酒祛风活血
配方：生川乌，草乌，红花各1克，地龙，寻骨风，伸筋草各10克，生黄芪，全当归各60克，白米酒1000毫升。
做法：将以上中药用凉开水快速淘洗，晒干，放入大口瓶中，倒入白米酒，密封浸泡30日，过滤去渣，装瓶备用。
功效主治：祛风活血，通络止痛，主治坐骨神经痛。
用法用量：每次10毫升-20毫升，早晚空腹各服1次。
松花酒祛风通络
配方：松花(松树刚抽出的嫩花心，状如鼠尾)250克，白酒1000毫升。
做法：将松花切碎，装入纱布袋，放入酒中浸泡，加盖密封，每日摇晃1次，30日后滤取酒液，装瓶备用。
功效主治：祛风，胜湿，通络，主治坐骨神经痛，风湿性关节炎，多发性神经炎以及肢体麻木疼痛等症。
用法用量：每次10毫升-15毫升，每日3次，空腹时口服。
熟地酒活血通络
配方：熟地黄250克，穿山甲25克，白酒1000毫升。
做法：将穿山甲制成山甲珠，熟地黄研为粗粒，一起放入白酒内，在密闭的瓷器内浸泡4周，过滤去渣，装瓶备用。
功效主治：滋阴养血，活血通络，主治坐骨神经痛。
用法用量：每次30毫升，每日2次，口服。
满眼醉意
发布 2019-09-14
盈手赠佳期
发布 2019-09-14
曾经沧海难为水
发布 2019-09-14
粑粑粑998
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寒煙似雪
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我自赏遍红尘兼葭
发布 2019-09-14
天韵客栈
发布 2019-09-14
你是萌萌ii
发布 2019-09-14
