毛孔粗大
简介
毛孔粗大一般不属于疾病类的症状，主要是由于体内激素分泌紊乱，压力过大和环境污染，清洁工作没做好等原因造成的。
引起毛孔粗大的原因有很多，毛囊角化、皮肤老化、萎缩、油脂分泌过剩、皮肤干燥、缺水、油脂污物堵塞、过度挤、压都是毛孔粗大的原因之一，平常日常生活中多根据不同原因护理和保养皮肤，这样才会最大限度的控制毛孔变粗大的可能性。
是什么原因
污垢阻塞毛孔污垢阻塞致使皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。
皮脂分泌旺盛油脂分泌旺盛造成毛孔堵塞，皮肤无法正常呼吸、代谢，毛孔便会粗大。
挤压粉刺不当过度挤压面疱、粉刺，致使表皮破裂，一旦伤害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸疤痕，使毛细孔变得粗大。
使用不当的化妆品或药物化妆品使用不当，会导致毛孔无法正常呼吸，阻塞更加严重，油脂排泄不出来，毛孔也会变大。
皮肤松弛老化年龄增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，毛孔自然也越加扩大。
皮肤干燥、缺水肌肤表面缺水，角质层就会出现干燥、粗糙的外观，毛孔粗大变得更加明显。
角质粗厚粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。
感染螨虫螨虫感染后，寄生在人们面部皮脂腺丰富的地方，在晚上暗光下就蠕动爬行到毛囊口来交配产卵，由于螨虫每天进进出出毛囊口，久而久之就把毛孔刺激大了。
抽烟酗酒等香烟会让血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化就提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。
治疗方法
本文仅作学习参考用，不作为治疗指导，药物请在医生指导下使用。
角质代谢毛孔粗大的罪魁祸首是毛孔皮脂分泌过旺，造成毛孔皮脂堆积把毛孔撑大，因此首要的任务就是去除角质。毛孔得到清洁，自然会恢复如初。
抑菌产品油脂旺盛会产生毛孔粗大，此时选择抑菌成分产品，有效地避免毛孔周围 细菌的聚集，可减少皮肤不适的感觉，起到收缩毛孔的目的。
彩光嫩肤临床证明彩光嫩肤针对晦暗肌肤、毛孔粗大、雀斑、老年斑、色素冷静、皱纹等有治疗效果。
内服胶原肌肤的水油不平衡和肌肤松弛是导致毛孔粗大的重要原因。而真皮层主要是由胶原蛋白构成，因此肌肤里胶原蛋白的含量决定了肌肤的储水和保湿力。
分类针对性处理 角质层过厚补救方法：注意卸妆，平时面部清洁要彻底，定期使用去角质霜和深层清洁面膜，另外挑粉刺后要记得拍打收敛或消炎化妆水。
肌肤的老化补救方法：加强肌肤紧致，多使用维他命A(A醇)、左旋C、五元胜肽、酵母、大豆。
过度的挤压补救方法：使用带有金盏花成分的面霜，金盏花的成分有修复和缓解伤口的功效，可以在肌肤受损的地方厚厚地敷一层，坚持三天，毛孔就能有效收缩了。
细菌滋生补救方法：为了有效地避免毛孔周围细菌的聚集，减轻皮肤的不适感觉，起到收缩毛孔的目的。
真皮层缺水补救方法：平时多用保湿类产品，每天保证8杯水，定期做保湿面膜。
过盛的油脂补救方法：口服胶原蛋白，用温水洗脸，使用控油洗面奶后记得排上爽肤水收敛毛孔和保湿面霜，另外还要定期做下保湿面膜。
吃什么好
适宜食物1、果酸、A酸与水杨酸的商品，加强皮肤的收敛与代谢。
2、水果，像苹果，梨子，桔子，西红柿等。
3、吃清淡的蔬菜，最好是每天坚持喝点汤，像自己可以炖点冬瓜海带排骨汤，玉米排骨汤等。
4、在日常饮食中，要多吃一些富含维生素C、胶原蛋白的食物来美肤护肤，如鸡蛋，猪皮，等多卵磷脂的食物，各种维生素等。
5.多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，还要多喝红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。
不适宜的饮食1、避免吃辛辣刺激的食物，如烧烤，辣椒，火锅。
2、避免抽烟酗酒。
3、避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速皮肤的下垂和老化。
如何预防
注意清洁及时清除面部的油腻和污垢，尤其是出汗后要马上清洗，以保持皮肤清爽、透气、毛孔畅通，减少和预防粉刺的发生。这是防止皮肤毛孔粗大的根本。对面部的粉刺，千万不要用手指挤压，要采取适当的方法治疗。
日用品使用预防化妆打底时尽量少用油性护肤化妆品，应采用乳液、蜜类润肤品。对粉底和香粉原则上不用或尽量少用，以免阻塞毛孔。卸妆要及时、彻底。可先用清洁霜去除面部的妆面，再用温水加香皂予以清洗。晚上洁肤后可不用任何护肤品，或只用少量水质晚霜涂于眼周即可。
饮食预防饮食要清淡，对咖啡、酒类、巧克力、火腿、香肠、辣椒等类食物应尽量少吃，以防止刺激皮脂分泌和血管扩张。要多吃蔬菜、瓜果以及富含维生素B、C的食物，保持大便通畅，以利毒素的排泄。
