乳房胀痛
简介
乳房胀痛是指女性在不同时期由于生理或者病理原因引起的乳房不适，胀痛等症状。
乳房胀痛主要表现为，随月经周期反复发作，经前乳房胀痛加重，经后逐渐消失，有些时候没有规律性，甚至可持续性疼痛；情绪激动、天气改变、过度劳累等原因可使疼痛变重。临床上通常可以分为生理性乳房胀痛和病理性乳房胀痛。
女性乳房属于生殖系统的一部分，也受到雌孕激素的影响和调节，如果身体内分泌系统或者卵巢功能发生紊乱都可以对乳房造成影响，因此无论是生理还是病理因素的胀痛都需要引起重视，给予必要的调节和治疗，以免出现更多不适。
是什么原因
青春期乳房胀痛一般在9岁～13岁时发生，有乳房有轻微的胀痛感，属于生理性胀痛，在初潮后，胀痛会自行消失。
经前期乳房胀痛通常发生在女性月经前期，主要是因为经前期体内雌激素升高对乳房造成影响。主要表现为乳房胀满、发硬、有压痛的现象;严重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。
孕期乳房胀痛一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。
产后乳房胀痛产后3天～7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。因为产后出现乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。
人工流产后乳房胀痛这些因为妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，乳房生长突然停止，造成乳腺块及乳房疼痛。
性生活后乳房胀痛这与性生活时乳房生理变化有关。因达不到性满足，乳房持续性充血，引起乳房胀痛。
经前期乳房胀痛最为常见，通常是由于内分泌系统或者卵巢功能紊乱对乳房造成影响，从而产生的一系列病变。中医认为经前期乳房胀痛主要是与肝肾气滞、血瘀或者肝郁肾虚所引起的。如果不及时治疗或者调理，对女性造成一系列的影响，长此已久可以导致乳房疾病，甚至引发不孕。病理性胀痛常见于乳腺增生，乳腺炎和乳腺癌。病理性胀痛对女性患者有着极大的危害，需要及早检查治疗。
做哪些检查
自我检查自我检查的目的是熟悉乳房的正常隆起和肿块，以便有变化的时候可以及时准确的觉察到。一般在月经经后一周检查为宜，这样可以先排除生理性胀痛造成误判。
红外线扫描红外线扫描主要是利用正常组织和病理组织对红外线的吸收率不通进行检查，来判断乳房疾病，通常适合于妊娠期女性和哺乳期女性的筛查。
B超检查B超检查是一种常见的检查方法，可以用来判断肿块的性质和位置，但容易错过较小的肿块。
钼靶检查通过钼靶检查可以得到乳房的清晰图像，可以检查出一些收莫不出来的细小肿瘤萌芽，常用于40岁以后妇女的每年的体察。
其他检查1、X光检查。
2、病理切片。
治疗方法
本文仅作学习参考用，不作为治疗指导，药物请在医生指导下使用。
乳房胀痛分类一类是生理期前的正常的生理胀痛，在生理期过后就会好转，通常没有有肿块出现；另外一类则是病变性的胀痛，这类的患者因为不同的病变，需要分别对症治疗。
西医治疗1、激素治疗：效果明显，见效快，但长期使用激素对身体会造成严重损伤。
2、手术治疗：有乳腺癌的患者建议使用手术治疗，但手术的切除会对女性的乳房美感造成影响。
中医治疗1、肝郁气滞证：经前或行经期乳房或乳头胀痛，胸胁满闷不舒，抑郁烦躁，善太息，舌苔薄白，脉弦。治法：疏肝理气。方药：逍遥散加减。
2、肝郁肾虚证：经前或行经期乳房胀痛，经后消失，触之无块，腰膝酸软，五心烦热，头晕耳鸣，舌红少苔，脉细数。治法：补肾疏肝。方药：麦味地黄丸（汤）加减。
针灸治疗1、体针疗法：取乳根、肝俞、膻中。气滞加行间、太冲：阴虚加脾俞、肾俞、太溪、照海。
2、耳针疗法：取子宫、卵巢、屏间、肾、乳腺、胸，针刺留针１５分钟。
如何预防
合适的胸罩穿稳固的胸罩，防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。
按摩乳房经常按摩乳房，轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。
饮食调理注意饮食但搭配调理，防止肥胖，少吃盐以及凉性食物，特别是行经期，以免加重症状。
调节情志调节情志，保存心情舒畅，情志顺达，适量进行户外运动。
蓖麻油敷胸经常用蓖麻油敷胸，蓖麻油含有一种能提升淋巴细胞功能的物质，可以消除乳房疼痛。
母乳喂养产后的女性应该尽早对婴儿进行母乳，产后乳腺不够通畅，乳汁积聚容易造成乳房胀痛，及早的母乳喂养或者用吸乳器吸乳汁有利于结节胀痛症状。
避免人工流产避免人工流产，突然中断的妊娠会导致激素水平急速下降，容易导致乳房胀痛。
可能疾病
乳腺增生乳腺组织对于激素的反应较为敏感，常由于内分泌激素失调引起本病，乳房胀痛常是乳腺增生患者就诊的最初症状。常伴有乳房肿块、月经失调、乳头溢液、心烦易怒，精神紧张等。
乳腺炎乳腺炎是细菌感染所致的急性乳腺炎症，局部会有红、肿、热、痛的典型表现。全身可出现寒战、发热、倦怠、食欲不佳等症状。
乳腺癌乳腺癌多发生在40-60岁之间的女性，绝经期前后的妇女发病率较高。肿瘤伴有炎症时有乳房胀痛或压痛。晚期肿瘤若侵及神经或腋淋巴结肿大压迫或侵犯臂丛神经时可有肩部胀痛。乳腺癌还伴有乳腺肿块、乳头溢液、乳头改变、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大。早期乳腺癌常是无痛性的，有痛得乳腺癌多提示为晚期。
吃什么好
低脂高纤要多吃低脂高纤的饮食以及富含富含纤维素的食物，比如说，小麦、水果、蔬菜等。
少喝咖啡少喝咖啡，同时可可、巧克力等食物也要少吃，因为其含有的咖啡因可以干扰女性雌性激素的分泌，所以一定要少喝。
避免高盐不吃太咸的食物，高盐的食物易使乳房胀大并产生疼痛感，女性平日不应吃得太咸，而月经来前期尤应避免这类食物。
