益母草
简介
别名：益母蒿、蓷、益母艾、红花艾、坤草、茺蔚、九重楼、云母草、森蒂、玉米草、野天麻、灯笼草、铁麻干、九节草、三角胡麻、甜麻萿（山东方言）、九塔花、山麻和九节草。
益母草学名Leonurus artemisia，唇形科、益母草属植物，一年或二年生草本，夏季开花。生于山野荒地、田埂、草地等。全国大部分地区均有分布。在夏季生长茂盛花未全开时采摘。
益母草味辛；苦；性微寒。入心、肝、膀胱经。利尿消肿、收缩子宫，活血，祛瘀，调经，消水。对治疗月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血，泻血，痈肿疮疡等都有很好的疗效。是历代医家用来治疗妇科病的要药。
生长特性
益母草是一年生或二年生草本，茎直立，通常高30-120厘米，钝四棱形，微具槽，有倒向糙伏毛，在节及棱上尤为密集，在基部有时近于无毛，多分枝，或仅于茎中部以上有能育的小枝条。花期通常在6-9月，果期9-10月。分布在我国大多数地区，主要生长于山坡草地、旷野荒郊或路边，尤以向阳处为多。
如何挑选
益母草幼苗期无茎，基生叶圆心形，边缘5～9浅裂，每裂片有2～3钝齿。花前期茎呈方柱形，上部多分枝，四面凹下成纵沟，长30～60厘米，直径0.2～0.5厘米；表面青绿色；质鲜嫩，断面中部有髓。叶交互对生，有柄；叶片青绿色，质鲜嫩，揉之有汁；下部茎生叶掌状3裂，上部叶羽状深裂或浅裂成3片，裂片全缘或具少数锯齿。气微，味微苦。
干益母草茎方形，四面有纵沟，有稀疏分枝，密披毛茸，棱与节上更密，全体黄绿色，断面中部有大形白色髓。叶多脱落或残存，皱缩。花集成轮伞花序，花冠多已脱落，花萼存在。子房很小，在萼筒底部，四裂。小竖果褐色，成熟时三棱形。有青草气，味甘微苦。以色绿、茎细、质嫩，无杂草者为佳。
如何保存
干益母草应贮藏于防潮、防压、干燥处，以免受潮发霉变黑和防止受压破碎造成损失，贮存期不宜过长，过长容易变色。
功效与作用
调经止痛本品辛散苦泄、主入血分，功善活血调经，祛瘀通经。治血瘀痛经，经闭，可单用本品熬膏服。对于产后恶露不尽、瘀滞腹痛，或难产、胎死腹中，也可以用此药。
利水消肿本品既能利水消肿，又能活血化瘀，尤宜于水淤互结的水肿，可单用益母草。还对血热及瘀滞之血淋、尿血有很好的疗效。
清热解毒本品辛散苦泄，性寒清热，既能活血散瘀以止痛，又能清热解毒以消肿。用于跌打损伤、瘀滞肿痛，疮痈肿毒等症状。
对子宫的作用通过对兔、猫、犬、豚鼠等多种动物的子宫注射益母草实验发现。益母草煎剂、酒精浸膏及所含益母草碱对子宫均有兴奋作用。
抗血小板聚集、凝集作用通过烫伤、冰水应激和静脉注射ADP等不同方法，造成Wistar大鼠体内血小板聚集活性升高，对益母草注射液在体内抗血小板聚集作用进行观察，最终发现益母草具有抗血小板凝聚的作用。
对心血管系统的作用因为临床的研究已经表明，缺血缺氧不仅能导致心肌细胞的坏死，也可以诱导心肌细胞凋亡。通过对益母草碱提取后的实验证明益母草碱能够明显提高缺氧心肌细胞的存活率，可以保护由H2O2诱导的H9c2心肌细胞氧化应激所引起的细胞凋亡，并且可以改善心脏的收缩性能，舒张冠脉。因此针对益母草碱的特性，可以证明目前来说益母草对心血管系统有一定的保护作用。
对呼吸中枢的作用通过对动物的实验证明，益母草碱对含量的多少对呼吸中枢有不同的作用。小剂量的益母草碱可以对中枢神经产生兴奋作用，具体表现为呼吸频率加快。而大剂量的益母草碱，则对呼吸神经中枢则起到抑制的作用，使呼吸变得微弱而不规则。
对肠平滑肌的作用通过对动物的实验证明，虽然益母草胆碱对不同肠管的平滑肌作用强度不一样，但均表现为收缩作用。这也与平常过量食用益母草容易导致腹痛腹泻的症状相吻合。所以实验表明益母草对肠的平滑肌有一定的作用。
对肾脏的作用虽然目前有实验证明，益母草碱对防治肾功能衰竭有一定的作用。但具体对于临床实验用药还有待进一步研究，所以益母草可能对肾脏有一定的辅助作用。
保健作用通过对益母草物质的提取，发现益母草含有硒、锰等多种微量元素，而这些微量元素对抗氧化、防衰老，具有一定的功效。平常我们可以取适量的益母草全株用清水洗净晒干后研为粉末加入黄瓜汁，蜂蜜拌匀后敷面。对于除痘、滋润皮肤有一定的功效。
副作用
益母草会引起过敏反应，出现皮肤发红、胸闷心慌、呼吸加快等症状。过量服用益母草膏后能出现腹泻腹痛，临床上也有益母草致急性肾功能衰竭的报道。
使用方法
药用法益母草一般需要煎服，干益母草常用量为9-30g，鲜品常用量为12-40g。益母草一般人都能使用，具体用药配伍，要根据医生辩证的实际情况，严格遵循医嘱而定。
治疗痛经益母草30g，生山楂30g，生姜10g，红糖适量。将上3味同放砂锅内，加水适量煎煮，过滤取汁，然后加入红糖搅匀饮用，每日1次。于月经前1周服用，服至月经来潮。益母草可以活血化瘀，对于治疗痛经有一定的辅助作用。
治疗闭经益母草30g，雄鸡冠2个，红糖20g。先将雄鸡冠洗净，放碗中捣烂如泥。益母草加水煎煮，待沸后10分钟，过滤取汁，把捣烂的鸡冠和红糖放入，搅匀，饮服。每天1次，一般服用5-7天，月经即可来潮。因为益母草能够兴奋子宫，增加血流量，对于治疗闭经有一定的帮助。
治疗月经不调益母草半两、鸡蛋1个、艾叶8克、姜1片、红糖3茶匙、水4碗。先将鸡蛋煮熟剥壳，姜去皮洗净，加入所有材料煮滚之后转小火煮一个小时，然后加入红糖调味即可。因为益母草有很好的活血调经的作用，所以治疗月经不调有很好的疗效。
治疗恶露不尽用干益母草1斤，加水煎成100毫升，日服3次，每次20毫升，产后连服3日，因为益母草有收缩子宫的作用，所以此方对治疗恶露不尽有一定的帮助。
治疗治粉刺将益母草50克、苏木、桃仁各9克切碎，加水适量，煎30分钟，去渣取汁，再将药汁与100克黑豆加水适量煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥烂时，加入红糖早、中、晚各服1小碗，隔日服1剂。此方可以活血调经，对于治疗粉刺有一定的帮助。
治肾虚腰痛党参，红枣，益母草适量，一起熬粥食用，可益气补血，健脾和胃，补肾生精，适用于体虚气若，乏力倦怠，心悸失眠，食欲欠佳，腰膝酸痛。
治疗急性肾小球性肾炎益母草（全草）3～4两，或鲜草6～8两，加水700毫升，文火煎至800毫升，分2～3次温服。小儿酌减。益母草利尿消肿作用显着，对急性肾炎有较好的辅助治疗作用。
食用法 上汤益母草主要加入材料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇。
还可以根据自己的喜好适当放点佐料。
此种食疗可以起到益肾活血，通经止痛的作用。
鱼白益母草
主要加入材料：益母草，枸杞，香菇，红枣，鱼肚，姜
鱼白含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白具有润肤的作用，红枣和枸句有补血，补肾的作用。此种食疗可以起到美容养颜，消肿活血的作用。
益母草薏仁鸭肾煲
主要加入材料：益母草，薏仁，鸭肾
薏苡仁具有有健脾渗湿，除痹止泻的作用，此食疗特别适合在秋动季节使用。不但可以清热去滞，健脾渗湿的作用，是大多数中老年的补品。（温馨提示，所有的食疗对于体弱多病的的人群应咨询相应专业的医生后，才可以食用）
适宜人群
月经不调，痛经，闭经者益母草善于活血、调经、化瘀的作用。单味煎膏服或者配伍其他中药对于月经不调，痛经，闭经的病症具有比较好的效果。比如出自于《傅青主女科》的送胞汤，不过温馨提示各位关于中药的用药配伍和剂量必须严格按照相关专业的医生来指导用药。
产后恶露者益母草具有行滞消淤，活血止痛的作用。针对那些产后恶露不绝，有产后子宫复旧不全等病人有很好的疗效。但是具体使用剂量一定要严格按照医生的医嘱来使用。
跌打损伤，疮痈肿毒者益母草性微寒，有散淤止痛，清热解毒的作用。对于跌打损伤导致的淤滞肿痛和疮痈肿毒的病人有一定的效果。可直接用益母草捣碎外洗或者外敷。如需配伍其他中药，需在医生指导下配伍使用。
不适宜人群
孕妇孕妇禁用，益母草有收缩子宫的作用，针对已经怀孕的妇女服食益母草会使子宫兴奋而产生收缩，最终导致流产。
气血两虚，肾虚者针对月经量少，色淡质稀，伴有头晕心悸，疲乏无力相应症状的气血两虚者或伴有小腹冷痛、或腰酸痛、夜尿多的肾虚者不宜适用本药。因为益母草在一定的程度上会伤其正气，这样不但不能治病，反而可能加重症状。
使用注意
宜血滞经闭、痛经、经行不畅，产后恶露不尽、瘀滞腹痛者
禁1、阴虚血少、月经过多、寒滑泻利者禁服。
2、孕妇忌食。
3、益母草易伤脾胃，不宜长期服用。消化不好、经常拉肚子等脾胃虚弱的人不宜服用。
孕孕妇不可以食用
益母草的有效成分对子宫有兴奋作用，能收缩子宫，诱发流产，因此，孕期要忌用。
婴婴幼儿慎用
虽然益母草没有特殊的毒副作用，但正常的婴幼儿不要食用，尤其是有出血体质或血小板低的婴幼儿。
生益母草+当归：补血调经
益母草+茯苓：利尿消肿
益母草+金银花：清热解毒
营养价值
益母草含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱、苯甲酸、多量氯化钾、月桂酸、亚麻酸、油酸、甾醇、维生素A、芸香甙等黄酮类。又含精氨酸、4-胍基-1-丁醇、4-胍基-丁酸、水苏糖。
1.益母草碱对离体子宫、在体子宫和子宫血管均呈兴奋作用，使子宫收缩明显增强，紧张度增加，且持续时间增强；益母草碱能对抗肾上腺素的升压作用；
2.益母草水苏碱能明显提高冠状动脉和心肌营养性血流量，减少心肌细胞坏死量，降低血管阻力，改善微循环，减慢心率，减少心输出量，对血管壁有直接扩张作用。
3.益母草含有硒和锰等微量元素,可抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞增生，因此益母草有养颜功效。
4.益母草中富含多种对心血管系统有保护作用的微量元素，对心肌梗死、冠心病、心绞痛等心血管疾患有一定的防治作用。
5.前益母草素是一种血小板活化因子(PAF)的拮抗剂，能使血栓形成时间延长，血栓长度缩短，血栓重量减轻，并使血小板计数减少，血小板聚集功能减弱，使凝血酶原时间延长，血浆纤维蛋白原减少，优球蛋白溶解时间缩短。
