嘴唇干裂
简介
嘴唇干燥主要表现为嘴唇部正常的皮肤由于外界因素或内在体质因素的影响出现皮肤干燥、干裂、脱皮的现象。主要发生于干燥的秋冬季节，秋冬季节来临之前就要注意采取预防嘴唇干燥的措施。
是什么原因
过敏服用过多维生素B12，会导致钴过敏，并出现嘴唇干裂的现象，其他的重金属像是镍，也会引起嘴唇干裂；嘴唇上残留了牙膏，而某些牙膏中含有十二醇硫酸钠，可以引起皮肤干燥、刺痒。
用嘴呼吸用嘴呼吸会加快水分的蒸发，不仅会导致嘴唇干燥，还会使得咽喉干燥。没有做好嘴唇防嗮，由于嘴唇颜色较深，相对于皮肤其他地方来说更容易受紫外线损伤。
劣质唇部产品过多的使用劣质或不脱色的唇膏、唇彩都会使的唇部因为化学物质的侵害而导致唇部干燥。
气候干燥冬季寒冷而干燥，嘴唇的皮覅薄而嫩，一直处在寒冷干燥的环境中难免会造成嘴唇干燥干裂的现象。
经常舔嘴唇由于多种因素造成嘴唇干燥不适，很多人喜欢去舔嘴唇来解决暂时的干燥不适，这样会加速嘴唇水分的蒸发，时间久了就造成了嘴唇的干燥干裂。
缺乏维生素维生素食物食用不够，本身体质对维生素的吸收极少等客观因素都会导致身体缺少大量的维生素来供应商嘴唇，这样就会导致嘴唇稍微遇到外界寒冷环境就会出现嘴唇干燥裂开的现象。
脾虚者中医认为脾开窍于口，其华在唇，也就是说脾虚津少也能在唇得到体现，嘴唇干裂之人往往由于脾胃受损，津液缺少所致，一般来说需要滋阴补脾才能有效的治疗好嘴唇干裂的现象。
做哪些检查
一般不需要做特别的检查。
吃什么好
多食富含维生素的食物1、蔬菜：白菜、生菜、萝卜、胡萝卜、藕、荸荠、香菇、蘑菇、木耳等。
2、水果：红枣、甘蔗、菠萝、柚子等。
3、粮谷类：尽量选择粗粮，如麦胚、米胚、荞麦、玉米等。
4、动物性食物：动物肝、肾、蛋黄、猪肉、鸡、鸭、鱼、虾及海产品等。
5、富含胶质的食物：猪蹄、蹄筋、海参、鸡皮、鱼皮、银耳等。
6、坚果类食物：葵花籽、核桃、莲子、花生、榛子、松子、腰果、杏仁、板栗等。
多吃山药山药归脾胃肾经，可以补脾益胃，生津益肺，可以治疗虚热消渴者，对于因津少儿嘴唇干燥的人有很好的效果。
银耳炖冰糖取银耳50g，红枣10枚和冰糖一起炖煮，每日3-4次，每次一小碗。银耳有补肾、益补气血的作用，红枣归脾胃经，补中益气，养血安神之功效，因为脾其华在唇，对于嘴唇干裂的人群有良好的作用。
少吃橘子橘子味酸，性温，虽然有化痰止咳的功效，但是对于嘴唇干燥的人来说，过量食用橘子会导致温补太过，会使嘴唇更加干燥
如何预防
注意生活习惯保持多喝开水，补充人体必要的水分，一定程度上减少嘴唇干裂的程度。喝开水的时候可以利用水中的热蒸汽滋润下嘴唇缓解嘴唇的干裂程度；少饮酒，少吃辛辣刺激的食物。
唇部按摩清洁唇部，用大拇指和食指捏住嘴唇或下嘴唇，大拇指在下，食指在上，用大拇指做环形揉按，没6个来回为一组，每次10分钟作用，可以促进血液循环，儒养嘴唇的作用，对预防嘴唇干燥有好的作用。
口罩防护外出时，尤其是在早晨或晚上温度较低的时候，可以用口罩或围巾盖住嘴唇，减少受冻程度，防止嘴唇干裂。
禁舔嘴唇嘴唇干燥都不会不自觉的去舔嘴唇，试图用口水来滋润嘴唇，减少嘴唇干裂程度。但是使劲上经常舔嘴唇会加速唇部水分的蒸发，使嘴唇越来越干燥。
少抹口红爱美是女人的天性，很多女性朋友在寒冷的冬季也不会忘记每日涂抹口红，口红中化学成分相对较多，而且也没有一定的御寒作用，尽量减少涂抹口红的次数。尤其是每次早晨和晚上最好是涂抹唇膏做好有效的防护。
坚持运动每天坚持体育运动虽然表面上对嘴唇干裂没什么效果，经常运动的人会促进血液循环，各个脏腑津液充沛，能有效预防嘴唇干燥。
治疗方法
防护膏剂冬季来临之前就会经常感觉嘴唇干燥不适，这个时候可以开始涂抹唇膏，每日随身携带，随时涂抹，尤其是在早上出门前要涂抹一层。选择唇膏时，最好是选择富含维生素E的唇膏，不要购买便宜伪劣的唇膏，避免对身体造成伤害。
水蒸气保湿法利用喝开水时出来的正气滋润嘴唇或者用高压锅残留的蒸馏水涂抹嘴唇，然后再用香油、唇膏、蜂蜜涂抹，连续一个星期会有很好的帮助。如果嘴唇有脱皮的现象，可以用热毛巾先把唇皮擦拭干净，在涂抹唇膏之类的护肤品。
去死皮当嘴唇干燥到一定程度时就会出现坏死的唇皮，这个时候不要用手去撕扯，这样会使嘴唇破裂流血，加快嘴唇干裂的速度。应该用热毛巾擦拭或者用干净的剪刀剪去坏死的唇皮。
药物治疗对于嘴唇已经干裂出血甚至化脓的情况，可以适当的涂抹红霉素，青霉素、含有消炎药物的唇膏，防止嘴唇干裂进一步扩大。必要时可以补充食用维生素E药丸。
白糖二冬饮取天门冬、麦门冬各15g再加10g白糖，一起用水煮10-15分钟，每日一次，一次一大碗（约300ml），小孩可以酌情减量。连服5日。天门冬可以滋阴润燥，麦门懂可以养阴生津，对于嘴唇干燥的人服用有很好的作用。（因为麦门冬对于脾湿阻滞的人慎用，所以二冬饮使用前最好咨询医生）。
胡萝卜粥材料：胡萝卜1根，大米100g。
做法：将胡萝卜用素油煸炒，加米和水煮粥。
功效：胡萝卜中含有胡萝卜素，人体摄入后可转化为维生素A。适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。
养阴润燥茶材料：胖大海2枚，北沙参3g，桔梗3g，乌梅3g，大枣3枚。
做法：放入保温杯中，用沸水冲泡，1小时后可加冰糖少许调味。
功效：具有滋阴润燥、生津止渴的功效。适用于干燥所致的口唇干燥、咽喉干痛等症状者。
沙参润燥汤材料：沙参、玉竹各20g，生地15g，石斛30g。
做法：加入清水煎汤，每日1剂，每日服两次。
功效：有养阴润肺、益气润燥、生津益胃的作用。主治口干唇燥、干咳音哑、心烦口渴等症。
温馨提示如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。
