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爱做白日梦的人更容易变胖

2016-01-22 阅读(281551)

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当参加无聊的讲座、课堂或者会议的时候，人们很自然地就开始做白日梦。然而，没想到的是，做白日梦竟然和肥胖有关。据英国《每日邮报》1月22日报道，近日，一项研究显示白日梦者脑内的不平衡使他们意识不到他们已经饮食过量，因而更容易肥胖。

研究指出，人脑内三个区域与体重和饮食习惯有关。上顶叶与抑制自动反应有关，如抑制食欲。此外，额极与冲动心理相关，伏核与奖励心理有关。由于孩子的肥胖与脑内神经的联系与成年人不同，为了解孩子的大脑在肥胖方面的所发挥的作用，该研究的实验对象是38个8至13岁的孩子，其中包括5个肥胖的孩子和6个超重的孩子。结果显示，肥胖的孩子脑中控制冲动的区域比控制压制的区域要活跃的得多。

专家表示，可以通过锻炼意志来达到增强大脑内控制抑制区域的活跃度，降低大脑内控制冲动的区域的活跃度，从而起到控制食欲的作用，减少肥胖的可能性。