• 五类人慎吃蒲公英

    蒲公英为菊科植物蒲公英的带根全草,首载于《新修本草》,自古以来,常被作为野菜食用。李时珍在《本

    2019-03-28
  • 胃不好饮食要特别注意 尽量少吃这11种食物

    胃胀、胃痛、嗳气、反酸、腹胀、腹泻……当你出现这些消化不良的症状时,在饮食上要特别注意,尽量少

    2019-03-28
  • 运动后不要吃甜食快餐

    运动消耗大,训练后加餐十分必要,一是可消除身体疲劳感,二是有助于肌肉修复。适当加餐,能让肌肉迅

    2019-03-27
  • 乱吃药伤肾 这份护肾清单快收好

    22岁女性因面部和脚踝部水肿前往医院就诊,检查发现肾脏出了问题,而罪魁祸首,居然是在某美容机构

    2019-03-27
  • 抗衰,从保护声音开始

    年纪大了,声音会随着喉部声带肌肉的逐渐萎缩而减弱,说话不再像年轻时那样清亮、柔润,变得嘶哑、低

    2019-03-27
  • 胖可能悄悄伤了你的肾 伤肾这事你踩中几点

     “身体健康是革命的本钱”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽

    2019-03-27
  • 中年不是只有危机,把握好了就是人生转折

    中年,是男人的瓶颈。往上冲,还是往下滑?在舒适区游走,还是奋力一搏?中年命题并非只有危机一种答

    2019-03-27
  • 睡前四个动作,护肾

    肾脏位于腰部脊柱两侧,看上去就像两颗蚕豆,呈椭圆形,略微有点弯曲,右肾略靠下,左肾略靠上。但可

    2019-03-26
  • 想长寿,养好背

    中医认为,“背为阳,腹为阴”,背部是人体阳气循行的最大通道,统摄一身之阳。同时,支撑整个背部的

    2019-03-26
  • 沉迷电视记忆下降

    看电视不仅伤身,也可能伤脑。据英国一项新研究,50岁以上人长时间看电视会严重影响记忆力。

    2019-03-26
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