健身的人高强度运动后适当补充蛋白粉,可以促进肌肉生长。但如果没有高强度的体力运动,是不需要过多
众所周知,洗牙是去除牙菌斑和牙石最有效的方法。每半年到一年洗一次牙,可有效预防牙周疾病,有助于
望万里晴空,看蓝天白云,顿感心净如洗。可是,当我们眼前有蚊子飞过,挥之不去;有灰云飘扰,消失不
近日有英国媒体报道,英国埃克塞特大学的肌肉骨骼成像专家发现,肥胖人士做X光检查需更加谨慎,因为
冬季是流感的高发季,最近就连一代天王刘德华也因为确诊流感,含泪取消了剩余的演唱会。与流感相伴的
随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?
“药王”孙思邈是唐代杰出的医学家和养生专家,提出了“善养性”“治未病”“消未患”等养生理念。他
心脏病的发病率一直居高不下,大多数人认为到了中老年才需要去养心、护心。爱护心脏要从年轻时做起,
入冬以来,省城天气寒冷干燥,感冒、过敏、上呼吸道感染、鼻炎、鼻出血等患者急剧增加。1月14日,
冬日气温偏低,空气干燥,细菌和病毒容易趁虚而入,增加人体患病的风险。美国《赫芬顿邮报》邀请两名