豆芽营养又便宜,味道爽口又开胃,这不到了夏季炎热的时候,感觉吃啥都没有胃口,就想着做凉拌豆芽吃,但前几天买的豆芽放冰箱已经3天了,还能吃吗?吃了会不会中毒呢?
如无腐坏变质的情况就能吃。
豆芽含有丰富的维生素C、可溶性氨基酸、膳食纤维等营养成分,一般保存妥当的情况下,放在冰箱可保存3—5天左右,但若是保存不当,发现放在冰箱里的豆芽已经出现发黑、出水、有烂味等异常的,则不能吃了,这样的豆芽食用后可危及身体健康,建议重新购买新的豆芽吃。
会遭受细菌等微生物入侵,产生相应的毒素。
任何食物都有其相应的保质期,尤其是像豆芽这样的新鲜蔬菜,含有的水分、糖分、维生素等营养物质较为丰富,更容易遭受细菌、霉菌等微生物的入侵,一旦放置的时间长了,很容易发霉变质、腐烂发臭,此时的豆芽中就会含有相应的微生物毒素,食用后会刺激肠胃,导致细菌性食物中毒等危害。
采用合理的保鲜技术与条件,豆芽可以保鲜6—15天。
如售卖豆芽可采用直接自然冷却、差压预冷及真空预冷等方式,其中真空预冷速度最快,绿豆芽的保鲜效果最佳,但这种保鲜条件在家庭中是不大具备的,一般来说家里保鲜豆芽重在保证低温,通常是将豆芽控干水分后,用保鲜袋或保鲜盒装好,再密封袋口或包裹保鲜膜,然后放入冰箱冷藏保鲜,大约在5天内新鲜脆爽。
1、先挑选出完好的豆芽,然后将褐色的根须掐掉,以免上面带有细菌等微生物加快腐烂。
2、然后将豆芽用水冲洗干净,锅中烧开水,放入豆芽焯水1分钟左右捞起,目的是为了保存豆芽中的水分不流失。
3、再将豆芽放进保鲜袋中,然后轻轻挤压袋子,排出多余的空气。
4、最后将保鲜袋打个结密封起来,放到冰箱冷藏室保存就好了。
5、按照这个简单实用的方法保存豆芽,可放5天都不会坏,赶紧试试吧。
好的豆芽芽身颜色洁白,而坏的豆芽则是灰白或发黄或发黑等异常颜色。
2、看芽根豆芽压根无根则是化学药品浸泡出来的,而好的豆芽根须完好,无烂根。
3、看长度好的豆芽长短均匀、粗细适中,而放久了快要坏掉的豆芽则干瘪细长或粗短。
4、看脆爽用指尖掐一下豆芽的芽身,如感觉汁水丰富,则是新鲜的好豆芽,若是掐起来感觉干瘪瘪的,那就是放久了没水分的表现。
5、闻味道好的豆芽会有豆子的香味,而不好的豆芽或坏豆芽,会散发食物的腐臭味、化学药品的刺鼻味。
如发生腐坏则可能有毒。
豆芽本身是无毒的,即使在受冻后,也只是质地变硬、外观芽身透明、口味下降,但并不会产生什么有毒物质,只要没有发生腐烂变质的情况下,受冻的豆芽在解冻后依旧可以食用,但若是发现冰冻的豆芽发黑、带有异味等变质现象的,则可能被细菌等微生物入侵,含有对人体有害的毒素,食用可造成食物中毒现象,是不可以再吃的。
小米熬粥配什么最好 小米和什么熬粥最养胃 生的梭子蟹吃不完怎么保存 熟梭子蟹隔夜还能吃吗 藤菜的营养价值 中秋节孔明灯意思 豌豆苗的营养和功效 豌豆苗的营养价值 鸡精可用于凉拌菜吗 什么食物不宜放鸡精 高血压是如何形成的 高血压的危害有哪些 烫伤如何止痛 烫伤止痛处理小妙招 蒸梭子蟹热水还是冷水 蒸梭子蟹需要多长时间 小儿贫血推拿方法 宝宝贫血按摩哪里好 韭菜花的功效 韭菜花有什么营养 脑血管疾病有什么症状 脑血管症状前兆是什么 冠心病的危险因素有哪些 简述冠心病的危险因素 松子能和虾一起吃吗 松子和虾一起吃会过敏吗 痛风能吃鸡精和味精吗 痛风可以吃生抽吗 蒸海螃蟹开锅多长时间 蒸海螃蟹放盐吗