咳嗽一般不会很快就好，在饮食方面也需要注意很多，那对于喜欢吃凤梨的朋友，就会有所疑虑了，咳嗽能吃凤梨吗？吃凤梨有什么好处呢？
凤梨中含有一种菠萝蛋白酶的物质，研究证明它有消除炎症的功效，还能有效保护支气管，因此，咳嗽人群可以适量食用凤梨的，另外它属性偏寒，对肺热引起的咳嗽也有一定的缓解作用。
不建议吃的情况凤梨含有一些刺激过敏的成分，因此如果是过敏引起的咳嗽或者哮喘，最好谨慎食用凤梨，以免加重症状。
凤梨是一种含水量充足，每100克中含有87.1克的水分，所以它能帮助人体补充水分，达到解渴的效果。
清理肠胃在肠胃消化不良的时候，不妨吃些凤梨，它含有的凤梨蛋白酶，能够分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，起到排便的作用。
美容养颜凤梨中含有维生素B和维生素C，维生素B能有效的滋养肌肤，防止皮肤干裂，维生素C可以抗氧化和增强免疫力。
在咳嗽的时候，咽喉部的呼吸道就会比较脆弱，这类物质会刺激到咽喉，从而加重病情。
2.忌食油炸以及肥腻的食物很多咳嗽都是肺热导致的，而这类食物热量很高，会让肺热变的更加严重，也会让肠道加重负担，使咳嗽变得难愈。
3.忌食鱼腥虾蟹等食物鱼腥类食物能刺激呼吸道，一般的咳嗽在吃了鱼腥类的食物，会加重病情，因此不建议食用。
胖大海有清热、润肺、止咳的作用，可用胖大海五枚，甘草3克，加入少量冰糖，炖茶饮服。
2.罗汉果罗汉果清热止咳，对于肺热和风热咳嗽都有很好的效果，可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。
3.川贝蒸梨川贝能够化痰止咳，对于久咳，咽干的症状都很有效，可用川贝母6克，雪梨一个，冰糖20克，川贝母研磨成粉末，梨子去核切好，将川贝、鸭梨、冰糖一起放进碗内，加少量水，一起蒸煮即可。
1个回答Q 凤梨和圣女果一起吃有什么好处
1个回答Q 凤梨和圣女果可以一起吃吗
1个回答Q 凤梨和西红柿一起吃有什么作用
1个回答Q 凤梨可以和西红柿一起吃吗
1个回答Q 手术后能吃凤梨吗
1个回答Q 吃凤梨过敏的症状
1个回答Q 过敏能吃凤梨吗
1个回答Q 凤梨一次吃多少合适
1个回答Q 不切开的凤梨能放多久
1个回答Q 凤梨切开后能保存多久
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