陷谷穴属足阳明胃经,因穴下陷如深谷而得名,本穴具有滋阴清热,泻火明目,渗湿消肿,通络止痛之功,为循经原道配穴。下面来看看陷谷的定位在哪里。
科学定位:在足背,第2,3跖骨间,第2趾跖关节近端凹陷中。
快速取穴法:
1.正坐位,足尖着地在足背第2,3跖骨间结合部之前可触及一凹陷处,按压有酸胀感。
2.正坐位,在足背第2,3趾跖关节后,可触及一凹陷处,按之有酸胀感。
皮肤-皮下组织-趾长伸肌腱-趾短伸肌腱的内侧-第2骨间背侧肌-拇收肌斜头。浅层布有足背内侧皮神经,足背静脉网。深层有第2跖背动,静脉等结构。
陷谷为足阳明胃经腧穴,乃本经脉气所注,为俞木穴,穴下陷如深谷,故名陷谷,本穴具有清热渗湿,泻火明目,通络止痛,理气和胃的作用。常用于治疗脾虚湿盛,气化不利之面目浮肿,胸胁支满,水肿,肠鸣腹痛;经脉痹阻之足背肿痛;胃痛,疝气诸症。
简易取法:足背,第2,3趾缝纹端直上2横指(中指及第4指),约1.5寸处,当第2,3跖骨结合部之前的凹陷中是穴。
进针深度:直刺0.3寸,斜刺0.5寸。可灸。
功能:清热解表,理气和胃。
主治:腹痛肠鸣,足背痛,面目浮肿,目赤肿痛,热病。
1.配脾俞,肝俞,胃俞,冲阳,公孙,针刺补泻兼施,温阳化气,健脾利水,治疗脾虚湿盛之胸胁支满,心下痞闷,呕吐清涎,头昏目眩,心悸短气等。
2.配大肠俞,天枢,下脘,太白,公孙,针刺平补平泻法,健脾和胃,理气止痛,治疗脾胃失和之腹胀,肠鸣,腹痛等。
3.配肺俞,三焦俞,阴陵泉,合谷,偏历,针刺泻法,疏风消肿,治疗外感风邪之风水。
4.配下关,颧髎,列缺,合谷,公孙,针刺泻法,疏风消肿,治疗风邪入络之面目浮肿。
5.配解溪 ,内庭,太冲,针刺平补平泻法,通经活络,止痛消肿,治疗经脉痹阻之足跗肿痛。
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