足临泣是人体的一个重要穴位,古代医书中有很多关于这个穴位的介绍。例如,《针灸甲乙经》云:“胸痹心痛,不得息,痛无长处,临泣主之。”《大成》云:“乳肿痛,足临泣"。可此穴上通于目,主治眼疾,而泣从目出,故名足临泣,下面来看看足临泣的具体位置在哪里。
足临泣在足背的外侧,在第四,第五跖骨之间,跖骨基底部的前方,第五神趾肌腱外侧的凹陷中。
脚掌伸直,在足背部,先找到第四趾跖关节,即连接第四趾和足背的关节,再于足背找到从足背走向小趾的小趾伸肌腱,在第四趾跖关节的后方,小趾伸肌腱的外侧凹陷处,即为足临泣穴。
足,指穴位在足部;临,居高临下的意思;泣,眼泪。“足临泣”指胆经的水湿风气在此化雨冷降,本穴物质为丘墟穴传来的水湿风气,到达本穴后,水湿风气化雨冷降,气血的运行变化像泪滴从上面滴落一样,故而得名。
足临泣,为八脉交会穴之一,通于带脉,有疏肝熄风,化痰消肿,理气活血的功效,是治疗乳腺炎及其他外科疾病的特效穴之一。经常按摩此穴对女性乳房疾病,如乳腺炎,乳腺增生,退乳症以及头痛,目外眦痛,目眩,瘰疬,胁肋痛,疟疾,中风偏瘫,足跗肿痛,胆经头痛,腰痛,肌肉痉挛,眼疾,结膜炎,胆囊炎,神经官能症都有良好的疗效。
1.配三阴交穴,治疗痹症。
2.配三阴交,中极穴,治疗月事不利。
3.配丘墟,解溪,昆仑穴,具有通经活络,消肿止痛的作用,能够治疗足跗肿痛。
4.配风池,太阳,外关穴,有祛风,活络,止痛的作用,能够治疗偏头痛。
1.正坐,垂足,将左足置于座椅上,用同一侧手,四指在下握住左脚的外侧,大拇指置于第四和第五趾缝尽头处。
2.用大拇指的指腹按揉穴位,以有酸,胀,痛的感觉为宜。
3.先左后右,两侧穴位每次按揉1-3分钟。
1个回答Q 糖尿病眼底出血能治么
1个回答Q 四满穴的功效作用有哪些
1个回答Q 督俞穴的功效作用有哪些
1个回答Q 胞肓穴的功效作用有哪些
1个回答Q 阳交穴的功能作用有哪些
1个回答Q 承扶穴的功能作用有哪些
1个回答Q 中极穴的作用功能有哪些
1个回答Q 百虫窝的功能作用有哪些
小米熬粥配什么最好 小米和什么熬粥最养胃 生的梭子蟹吃不完怎么保存 熟梭子蟹隔夜还能吃吗 藤菜的营养价值 中秋节孔明灯意思 豌豆苗的营养和功效 豌豆苗的营养价值 鸡精可用于凉拌菜吗 什么食物不宜放鸡精 高血压是如何形成的 高血压的危害有哪些 烫伤如何止痛 烫伤止痛处理小妙招 蒸梭子蟹热水还是冷水 蒸梭子蟹需要多长时间 小儿贫血推拿方法 宝宝贫血按摩哪里好 韭菜花的功效 韭菜花有什么营养 脑血管疾病有什么症状 脑血管症状前兆是什么 冠心病的危险因素有哪些 简述冠心病的危险因素 松子能和虾一起吃吗 松子和虾一起吃会过敏吗 痛风能吃鸡精和味精吗 痛风可以吃生抽吗 蒸海螃蟹开锅多长时间 蒸海螃蟹放盐吗