辣木籽口感独特，富含蛋白质、脂肪、纤维素等，有较高的营养价值，而桑葚是常见的水果，含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维等，常听人说辣木籽和桑葚都能解酒，那么辣木籽和桑葚哪个解酒好呢？
各有千秋。
桑葚营养丰富，含有大量的葡萄糖、果糖、苹果酸、维生素C、矿物质等，果糖可以促进酒精的分解吸收，而且桑葚中含有的有机酸可以与乙醇相互作用，形成酯类物质从而达到醒酒目的，另外，桑葚有滋补肝肾的功效，可以增强肝脏功能，促进酒精的代谢。
辣木籽中含有大量的蛋白质、脂肪、糖类及钾、钙、铁等矿物质，能加速新陈代谢，有护肝、排毒的作用，其还含有辣木素、辣木黄酮等有效成分，有保护肝脏细胞的作用，可以增强肝脏功能，促使肝脏对酒精的分解。
建议饮酒前吃。
辣木籽中富含蛋白质、脂肪、纤维素等成分，饮酒前适量食用可以减少酒精与胃的直接接触，降低酒精的吸收速度，而且辣木籽有保护肝脏的作用，可以通过增强肝功能解酒，因此建议喝酒前吃，这样解酒效果更好。
桑葚蜂蜜泡水
做法
1、将桑葚用水冲洗干净，备用；
2、桑葚放入碗中，搅拌出汁水；
3、加适量蜂蜜，和桑葚搅拌均匀；
4、倒入温开水，调成桑椹汁，即可。
辣木籽中含有大量的蛋白质、脂肪，辣木籽的消化需要肾脏参与，肾功能不好者食用会加重肾脏的负担，还可能会引起肾结石。
2.婴幼儿辣木籽虽含有多种营养物质，但也含有生物碱，这种植物碱具有一定毒性，婴幼儿发育尚未完全，食用辣木籽可能会出现中毒反应。
3.孕妇辣木籽中含有丰富的辣木素，辣木素具有一定的堕胎效果，因此孕妇不宜食用。
1个回答Q 杨梅和桑葚可以一起吃吗
1个回答Q 桑葚玉米须茶怎么泡
1个回答Q 桑葚和玉米须泡水的功效
1个回答Q 桑葚可以和玉米须一起泡水吗
1个回答Q 桑葚配什么泡水最壮阳
1个回答Q 什么样的人不能喝桑葚酒
1个回答Q 桑葚泡酒什么人不能喝
1个回答Q 蒲公英桑葚茶的功效
1个回答Q 蒲公英和桑葚一起泡吗
1个回答Q 桑葚有没有虫子
小米熬粥配什么最好 小米和什么熬粥最养胃 生的梭子蟹吃不完怎么保存 熟梭子蟹隔夜还能吃吗 藤菜的营养价值 中秋节孔明灯意思 豌豆苗的营养和功效 豌豆苗的营养价值 鸡精可用于凉拌菜吗 什么食物不宜放鸡精 高血压是如何形成的 高血压的危害有哪些 烫伤如何止痛 烫伤止痛处理小妙招 蒸梭子蟹热水还是冷水 蒸梭子蟹需要多长时间 小儿贫血推拿方法 宝宝贫血按摩哪里好 韭菜花的功效 韭菜花有什么营养 脑血管疾病有什么症状 脑血管症状前兆是什么 冠心病的危险因素有哪些 简述冠心病的危险因素 松子能和虾一起吃吗 松子和虾一起吃会过敏吗 痛风能吃鸡精和味精吗 痛风可以吃生抽吗 蒸海螃蟹开锅多长时间 蒸海螃蟹放盐吗
茼蒿的营养价值
人参熬什么粥好 人参粥的做法大全
鸡精含碘吗 味精中含有碘吗
松子能和蜂蜜一起吃吗 松子和蜂蜜一起吃有什么好处
怎么练弹跳力和爆发力 扣篮怎么练弹跳
宝宝消化不良按摩手法图解 儿童消化不良怎么按摩
芹菜有什么功效 芹菜有什么营养