1.富含蛋白质的汤类 比如说黄豆炖猪蹄汤、猪肚汤、鲫鱼汤、母鸡汤等等，都有帮助下奶的功效，应为女性分泌乳汁必须要保证营养的供应，而这类汤不仅清淡易消化，而且富含蛋白质、维生素、矿物质等人体所需的营养物质。 2.具有通乳功效的汤类 比如说丝瓜络汤、通草汤、豆腐汤等，都具有利水、通乳的功效。
我刚生完宝宝没多久，家里人经常给我炖汤喝，这次又买了几只鸽子给我炖汤，但是有的人说鸽子汤催奶，也有的人说会回奶，我想请问究竟鸽子汤是催奶的还是回奶的？
我现在正在哺乳期，家里煮了羊肉汤，请问羊肉汤可以下奶还是回奶?
我哺乳期的时候本来没什么母乳，吃了一点熟花生，哇塞，突然母乳多了很多，想知道熟花生下奶的原因是什么？
我买了很多的豆浆喝，但是现在打算给宝宝哺乳，想知道豆浆回奶还是下奶？
哺乳期的乳汁不是很够，人家和我说了食物可以催奶，但是我忘记是那四种催奶的食物最有效了？
香椿种子是中药的一种，我想知道香椿种子煮水喝能下奶吗？
香椿的种子营养价值比较高，所以我买了一点，想知道香椿种子下奶吗？
香椿是由果实的食物，我很喜欢吃香椿，想知道香椿果实下奶吗？
香椿铃铛又事香椿子啦，想知道喝香椿铃铛下奶吗？
香椿我很喜欢吃，但是最近是哺乳期，想知道香椿影响下奶么？
产妇吃什么下奶快又多？
产后吃鸡汤还是鸽子汤？
宝宝出生已经快一个星期了，但是陆陆续续还有恶露没排干净，问下产后能喝什么汤排恶露？
产后祛斑小妙招有哪些呢？吃什么能又祛斑又能下奶呢？又没有人知道啊？
宝宝快一岁了，打算给他断奶，反正我奶水也不多了，就想了解一下回奶吃什么食物好啊？
刚生完宝宝不久，亲戚来看宝宝的时候，给家里送了一些螃蟹，没生宝宝之前我是很喜欢吃螃蟹的，但怀孕的时候因为忌口已经很久没吃了，看到螃蟹有些馋啊，谁能告诉我，产妇能吃螃蟹吗？
生完宝宝的这段时间，身子还挺虚的，婆婆没少给我弄补品吃，但我听说产妇也有很多食物需要忌口，那么产妇不能吃什么呢？
老婆前几天给我生了个大胖小子，现在在家坐月子，昨天跟我说想吃点水果，想问下大家产妇可以吃什么水果啊？
妈妈说生完孩子喝米酒好，产后喝米酒有什么好处？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
听那青春笑
whhhazja
通草怎么泡水喝 通草泡水下奶吗 
吃什么能下奶最快最多 吃什么下奶效果好 
羊肉汤下奶还是回奶 喝什么汤下奶最快最多 
干墨鱼炖鸡怎么做好吃 墨鱼炖鸡下奶吗 
榴莲炖鸡可以下奶吗 榴莲炖鸡怎么炖